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| 集合場所・時間 | 自宅：５：００
中房温泉９：００ | 行動予定
（自由記述） | 09:30 燕岳登山口 - 11:00 第二ベンチ 11:10 - 12:30 合戦小屋 12:50 - 14:20 燕山荘 14:30 - 15:00 燕岳 - 15:25 燕山荘（1泊）
08:30 燕山荘 - 09:20 合戦小屋 - 10:20 第二ベンチ - 11:20 燕岳登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール |
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