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行動予定
（自由記述） | 8/23（1日目）扇沢（4h）種池山荘（1h）爺ヶ岳（1.5h）冷池山荘=C1
8/24（2日目）冷池山荘（2h）鹿島槍が岳（2h）冷池山荘（2h）爺ヶ岳（0.5h）種池小屋=C2
8/25（3日目）種池山荘（3h）扇沢 | | 緊急時の対応・ルート | 赤岩尾根からの下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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地形図 |
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1:25000 |
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コンパス、笛 |
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衣類一式 |
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上下服、帽子、靴下 |
天気図セット |
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ライター |
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ナイフ |
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財布 |
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各自書類持参 |
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食糧 |
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朝2回、昼3回、夜2回 |
救急セット |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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フリースかダウン |
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手袋 |
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軍手でOK |
ストック |
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ビニール袋 |
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各種 |
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替え衣類 |
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車におく |
入浴道具 |
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車におく |
シュラフ |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
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食器 |
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水筒 |
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時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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サングラス |
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マット |
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風呂マット |
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カメラ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
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テントマット |
1 |
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ツェルト |
1 |
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ガスヘッド |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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鍋 |
1 |
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