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| 集合場所・時間 | 2022-7-13（水）
12:00-14:00 自宅→中部国際空港駐車場
16:35-18:20 中部国際空港→新千歳空港(ANA715)
18:30-19:00 レンタカー手続き・空港駐車場へ
19:00- 新千歳空港温泉で入浴・食事・宿泊
新千歳空港温泉にて仮眠
2022-7-14（木）
02:00-04:00 新千歳空港→真狩登山口（途中水とおにぎりをコンビニで）
04:00-14:30 登山
14:30-14:40 真狩登山口→まっかり温泉
14:40-15:30 まっかり温泉で入浴
15:30-17:30 まっかり温泉→新千歳空港
17:30-19:00 レンタカー返却・夕食
20:45-22:35 新千歳空港→中部国際空港(ANA4208 Peach)
23:00-25:00 中部国際空港→自宅 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 羊蹄山自然公園駐車場 - 04:24 真狩登山口 - 05:05 南コブ分岐 - 05:17 二合目 - 06:29 四合目 - 07:51 六合目 - 08:53 八合目 - 09:17 九合目 - 10:01 旧小屋跡 - 10:26 真狩岳（三角点ピーク） - 10:30 羊蹄山 - 11:12 九合目 - 11:30 八合目 - 12:05 六合目 - 12:50 四合目 - 13:31 二合目 - 13:38 南コブ分岐 - 14:01 真狩登山口 - 14:16 羊蹄山自然公園駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | ペースより遅ければお鉢巡りを省略して反時計回りで山頂へ | | 食事 | おにぎり・水・スポーツドリンク | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 楽天トラベル レンタカー
https://travel.rakuten.co.jp/cars/ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | フリース, ウインドブレーカー, 半袖シャツ, 長袖シャツ, Tシャツ, ドライレイヤー（ミレー）, ロングパンツ, タイツ, 靴下, グローブ, レインウェア, 折りたたみ傘, 帽子, 登山靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック |
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