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| 山行目的 | 【恒例】雲取テント泊 | | 集合場所・時間 | 【集合場所】
小袖乗越 | 行動予定
（自由記述） | 【行動予定】
【往路】
9:00 小袖乗越駐車場 → 11:25 堂所 11:35 →
12:35 七ツ石小屋（昼食1時間） 13:35 → 14:25 ブナ坂 14:35 →
15:25 奥多摩小屋
奥多摩小屋着が13:30前、かつ体力に余裕があれば雲取山頂を目指す
14:00 奥多摩小屋 → 14:30 小雲取山 → 15:05 雲取山山頂 15:30 →
15:55 小雲取山 → 16:15 奥多摩小屋
【奥多摩小屋→山頂】
総時間：2.25時間（休憩：山頂にて25分）
【復路】
≪山頂立寄りルート≫
7:00 奥多摩小屋 → 7:30 小雲取山 → 8:05 雲取山山頂 8:30 →
9:55 小雲取山 → 10:15 奥多摩小屋（片付・昼食3時間） 13:15 →
13:40 ブナ坂 → 14:15 七ツ石小屋 14:30 → 15:00 堂所 →
16:45 小袖乗越駐車場
※山と高原地図所要時間の1.2倍
※60分ごとに10分休憩を考慮 | | 緊急時の対応・ルート | 【エスケープルート】
七ツ石小屋 → 千本ツヅジ → 赤指尾根経由 → 峰谷
総時間：3.5時間
ブナ坂 → 唐松谷林道経由 → 東日原
総時間：5時間
※ほかに上記計画と同ルートを下る
【行動食】
◆ドライマンゴー
◆スポーツようかん
【非常食】
◆コンデンスミルク
◆アルファ米 | | 注意箇所・注意点 | 【危険箇所】
木橋は濡れていると滑りやすい
狭い道でのすれ違い
谷側へ傾斜している歩道
【その他注意事項】
スズメバチがいることがあるので刺激しないように注意 | | 食事 | 【1日目】
◆昼食（各自準備・持参）
◆夕食（担当：sts-snow）
≪メニュー≫
麻婆春雨
ごはん
イワシのアヒージョ風
【2日目】
◆朝食（担当：kaeru_t）
◆昼食
必要かもしれない・・・・ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
2 |
２〜３リットル |
ティッシュ・トレペ |
1-2 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
4-5 |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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雨具 |
1 |
上下別のもの |
防寒着 |
1-2 |
各々の必要なものを |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
軍手など手を保護できるもの |
ストック |
1 |
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ビニール袋 |
3-5 |
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替え衣類 |
1組 |
下着・Tシャツ |
シュラフ |
1 |
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シュラフカバー |
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あれば |
ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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食器 |
2-3 |
必要量を |
水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
2-3 |
1食分余分に所持 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
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ツェルト |
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ランタン・マントル |
1 |
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コッヘル（鍋） |
２-3 |
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ローソク |
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ファーストエイドキット |
１ |
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車 |
1 |
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