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| 山行目的 | 白馬でライチョウとオコジョを探そう | | 集合場所・時間 | 車で八方 10時着くらい目標
八方バスターミナル→栂池 10:35, 11:00, 11:10発
栂池→栂池自然園（ゴンドラ、ロープウェイ）
| 行動予定
（自由記述） | 12:00 栂池自然園 - 13:12 天狗原 - 15:00 白馬大池（1泊）
06:30 白馬大池 - 08:18 小蓮華山 - 08:45 三国境 - 09:39 白馬岳 10:09 - 10:18 白馬山荘 - 10:31 白馬岳頂上宿舎 - 11:25 岩室跡 - 12:46 白馬尻小屋 - 13:31 猿倉 | | 緊急時の対応・ルート | 〜白馬大池→栂池から下山
それ以降→大雪渓から下山 | | 注意箇所・注意点 | 2日目は大雪渓(雪の上を歩く)はアイゼン、チェーンスパイク必須
山荘で1000円(白馬駅で返せば300円引き)で販売している、ただ、おすすめはモンベルのチェーンスパイク(5000円くらい) | | 食事 | 夕食、朝食は自炊の予定
クッカー×2
夕食：未定（メンバーによるが辛くないやつかな）
朝食：各自で持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, (予備靴ひも), (サンダル), ザック, ザックカバー, 朝ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水(最低1ℓ), ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 箸 | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル×2, コンパス, ヘッドランプ, 食器×人数分, ライター, 地図（地形図） | | 装備備考 | 防寒着(朝は10度くらい)、雨具は必須。靴は10kmくらい歩けるもので。
やまどうぐレンタル屋などでレンタルもできたりします
https://www.yamarent.com/
ストックはあった方が雪では便利です
・今回は自炊するので箸とかスプーンを持ってきてください
・朝食は各自持参（お湯は作れます）
・下山後温泉あり
・あとは上を参考に |
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