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| 山行目的 | 縦走 | 行動予定
（自由記述） | 妙義神社入口 05:00 → 05:13 白雲山登山口 → 06:17 大ノ字06:27 → 06:41 辻 → 07:30 見晴07:40 → 08:04 大覗 → 08:49 天狗岳08:59 → 09:23 タルワキ沢のコル → 09:55 相馬岳10:05 → 10:36 国民宿舎分岐 → 11:36 茨尾根のピーク11:46 → 12:00 堀切 → 12:30 女坂分岐 → 13:48 鷹戻しノ頭13:58 → 14:39 エスケープ道分岐 → 15:06 大砲岩分岐15:16 → 15:28 石門広場 → 15:46 石門分岐 → 16:11 中之岳神社 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | タルワキ
ホッキリ | | 注意箇所・注意点 | 多々いろいろ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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