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| 山行目的 | ファミリーハイキング | | 集合場所・時間 | 1:00 自宅出発（移動時間：5時間30分）6:30 大台ヶ原ビジターセンター駐車場着 | 行動予定
（自由記述） | 東大台周遊コース（約9km・約4時間）
7:00 大台ヶ原ビジターセンター駐車場ー(2.0km・65分)ー8:05 日出ヶ岳ー(1.8km・40分)ー8:45 正木ヶ原ー(1.3km・35分)ー9:20 牛石ヶ原ー(0.7km・20分)ー9:40 大蛇�堯�(2.0km・45分)ー10:25 シオカラ橋ー(1.4km・60分)ー11:25 大台ヶ原ビジターセンター駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 大台ヶ原ビジターセンターへ短距離方向で | | 注意箇所・注意点 | 特に危険箇所はないようです。 | | 食事 | 行動食のみ。昼食は下山後。 | | 計画書の提出先・場所 | 大台ケ原ビジターセンター登山ポスト・母(090-3456-4765)へメール |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | 非常食, 地図（地形図）, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ツェルト, カメラ |
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