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| 山行目的 | ♪みんなでワイワイ体力づくり♪ | | 集合場所・時間 | ★JR新所原駅 8時集合★
7:46知波田−7:55新所原（天竜浜名湖鉄道）
※知波田駅に、無料駐車場あり（10台）
6:44菊川−6:51掛川−7:05磐田−7:19浜松−7:46新所原（JR東海道線）
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14:53知波田−15:02新所原
15:51知波田−16:00新所原 | 行動予定
（自由記述） | 8:00新所原駅−8:40嵩山−9:20仏岩−9:50神石山−10:40多米峠−11:50弓張山地−12:00大知波峠13:00−富士見岩13:20−13:40大知波峠−14:20おちばの里親水公園−15:10知波田駅 | | 緊急時の対応・ルート | 下山後、知波田〜新所原間の電車の本数が少ないため、途中でエスケープすることもあります。 | | その他 | ※登山は自己責任が原則です。万が一のために山岳保険に加入することをお勧めします。
年会費(2,000円)＋事後分担金（1,000円程度）。詳しくはこちら→http://www.sangakujro.com/
※下記の装備は、各人の経験、体力により必要な装備は変わりますので、あくまで参考として下さい。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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昼食 |
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非常食 |
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行動食 |
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カロリーメイト等 |
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コースマップ |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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保険証 |
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常備薬 |
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ティッシュ |
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救急用品 |
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ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ、ﾊﾞﾝﾄﾞｴｲﾄﾞ |
古新聞 |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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薄手のヤッケ等 |
ストック |
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あれば |
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水筒 |
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帽子 |
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レスキューシート |
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あれば |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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軍手 |
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着替え |
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