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| 山行目的 | クラッククライミング | | 集合場所・時間 | 8：00 三郷駅 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 スタート地点 - 09:45 ポイント | | 注意箇所・注意点 | 川の徒渉が必要。股下位までを想定
ウェーダーか着替えが必要です。 | | 食事 | 各自で用意 | | 計画書の提出先・場所 | 奈良警察署 | | その他 | 第一岩壁の予定ですが、場合によっては屏風岩かサニーサイドに変更の可能性あり。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, 確保機＋環付カラビナ, エイト環＋環付カラビナ, セルフビレイコード＋環付カラビナ, フリクションノットコード＋環付カラビナ, アルパインヌンチャク×6, 支点構築用スリング120ｃｍ＋環付カラビナ3個, テーピング | | 共同装備品 | シングルロープ80ｍ, カム2セット, ナッツ | | 装備備考 | 共同装備は阿部が用意 |
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