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約10年間 愛用してきたザックとお別れすることになりました。
GREGORY Z40。
内膜に塗布されていたGORE-TEXが、経年劣化で白い粉となり、ポロポロと剥がれてきてしまったのです。
先日の山行で久しぶりに使った際、やっぱり通常使用に耐えないレベルだということが分かり、泣く
或るシューズメーカーの販売店が主催するトレラン講習に参加しました。
今回は２回目。近くの森のハイキングコースを使って、膝を傷めない走り方や速く走るためのコツなどを学びました。
体力・筋力のなさを痛感したのはさておくとして(泣)、股関節まわりの使い方など改善すべきポイントがよく分かったので
鈴鹿サーキットを走ってきました、自分の足で😁
鈴鹿シティマラソンというマラソン大会がありまして、走ってきました。初マラソン👍
マラソンとは言っても、ショートコースで、5.6kmです。何故、5.6kmか。それは、サーキットの一周がほぼその距離だから。
鈴鹿
愛知県北設楽郡の笹頭山・寒狭山・焼松などに行かれる方へ。
通行止めのお知らせが出ています。
８月21日午前1時40分ごろ、愛知県設楽町三都橋で、「国道に開いていた穴に、車が落ちてけがをした」と車に乗っていた女性から110番通報があったとのこと。道路が雨の影響で崩落していたようです。
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adizero boston 9のフィット感が気に入って履いていました。山に行く時間がない時のトレーニング(街ラン)用として。
ただ、最近街ランの時間も取れず、脚の筋力が落ちているせいか膝痛などに悩まされるようになり、この機会に厚底シューズデビューしました。
NOVABLAST
昨日(11日)、夏山フェスタ(＠名古屋)で、田中陽希さんの講演会「Great Traverseの挑戦を終えて」を聞いてきました。
三百名山の旅では、旅の前半で骨折したことや、自動車免許を失効したこと、途中でコロナ緊急事態宣言発出により停滞を余儀なくされたこと、雪の日高山脈を数日かけて縦走したこ
日本のさくら名所百選にも選ばれた山崎川の桜(＠名古屋市)を見に行って来ました。
生憎の花曇りでしたが、流石は山崎川の桜、多くの人を集め、笑顔にしていました。
１枚目 山崎川と両岸を埋め尽くすソメイヨシノ
２枚目 満開＆鈴なり
３枚目 住宅街の中に咲くのも山崎川の桜の特徴
山旅ロガー
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 10月 03日 08:23未分類
さらば、愛しのザックよ(泣)
2025年 05月 13日 20:53未分類
トレラン講習に参加しました
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2023年 12月 22日 23:42未分類
鈴鹿サーキットを走る、自分の足で
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2023年 08月 21日 23:04未分類
国道420号線三都橋にて道路崩落(愛知県北設楽郡の笹頭山・寒狭山・焼松などに行かれる方へ)
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2023年 06月 16日 07:55未分類
ランニング用シューズ
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2022年 06月 12日 10:02未分類
田中陽希さん登場！
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2022年 04月 04日 23:13花
山崎川の桜(日本のさくら名所百選)
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