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実は、山に行けない期間が続く中で「何か山に関わることができないか」と思い立ち、シミュレーションツールを自作してました。Trail Run Simulatorという名前で、もともとはトレイルランニング用に設計し、少しずつ形にしてきたものです。
実は、登山向けにペース設定や係数を調整すれば、行動時間の
今回の山行は、私にとって特別な意味を持つ一日となりました。昨年6月、富士見平小屋からの下山中に股関節脱臼骨折という重傷を負い、2度の手術を経て、ようやくこの日を迎えることができました。
復活の山として選んだのは、できるだけ負担が少ないと決めていた車山です。素晴らしい景色が広がるこの山で、改めて
今日は、埼玉のときがわ町にある大野峠へ行ってきました！ここは昔、レースや試走で何度もヘロヘロになりながらも頑張った、ちょっと思い出深い場所です。
峠の東屋で一息つきながら、のんびり人間観察。今日も元気いっぱいのランナーたちが次々と通り過ぎて行きました。芦ヶ久保から登ってくるランナーや、狩場坂峠
今回は、長野県木島平で開催された「奥信濃100トレイルレース」の観戦に行ってきました！会場はスノーリゾートロマンスの神様。知人のサポートも兼ねての遠征です。
[写真1: 100kmレーススタート直前]
朝5:00、100kmレースのランナーたちが一斉にスタート。選手たちの、すこし緊張した表情と、こ
今日は、茨城県水戸市にあるノーブルホームスタジアム水戸へ、高校野球関東大会の観戦に行ってきました。球場に入ると、試合前の練習から、高校生たちのきびきびとした動きと、勝利にかける熱意が伝わってきます。試合時間もあっという間に感じられ、やはり、高校野球はいつ見てもいいですね。リハビリの身としては、高校生
今日は、近くの公園内を周回しました。
コースは約1.4km。トレランポールを使ってのウォーキング。
ここ最近、少しずつ歩くことに慣れてきたので、今日は少しスピードを意識してみました。無理のない範囲で、いつもより少しだけピッチを上げてみたのです。
その結果、今日のペースはキロ16分。一般
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 10月 30日 13:25リハビリ日記
リハビリ日記(2025/10/30 術後316日）
術後約10カ月半(316日) 今日、手をつかず、右足一本での片足立ちでランパンが履けた😭✨ここ数日で、まるでスイッチが入ったように、見違えるほどの進歩を実感している。地道なリハビリを続けてきて本当に良かった。「継続は力なり」を体感中です。
2025年 08月 01日 21:16リハビリ日記
リハビリ中に作成したトレランシミュレータ
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2025年 07月 21日 23:09リハビリ日記
リハビリ日記(2025/7/19 術後213日）
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2025年 06月 24日 21:08リハビリ日記
リハビリ日記(2025/6/22 術後186日）
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2025年 06月 09日 18:47リハビリ日記
リハビリ日記(2025/6/6 術後170日）
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2025年 05月 19日 22:18リハビリ日記
リハビリ日記(2025/5/19 術後152日）
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2025年 05月 12日 19:40リハビリ日記
リハビリ日記(2025/5/12 術後145日）
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