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日記
最近の日記リスト
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2013年 09月 23日 00:48未分類レビュー（食料）
行動食のこと
主に無雪期ハイキングをする私。
春・夏・秋それぞれ登ってみて、行動食は良い研究材料です。
まだ知識がない頃は、行動食を持たずに歩いていました。
まぁそれほど険しい山に登るわけではなかったので、何とかなっていました。
そのうち、色んな山にも手を出し始め、友達と行った蝶ヶ岳でまず。
ハ
2013年 08月 29日 23:21未分類
リハビリでもないけれど
肋軟骨のケガから2週間。
しばらくは重いザックを背負って山に行くのはきついかなぁと考えていて、いつからジムで運動してもいいのか、とか、模索・・。
そうこうしているうちに、回復傾向が見られてきたような気が！
痛みは1ヶ月位続くよーとお医者さんからは言われたけど、経過を見ると、診断通り軽症だっ
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2013年 08月 16日 00:43未分類
体力について思う事
山では様々な年齢層の方に出会います。皆さんそれぞれ思い思いのスタイルで登っておられる。端から見ていると、この人強靭だな、とか、大丈夫？気をつけて〜とか思ったり。
そんな中、年上の方に必ず言われるのが、若いからこの距離も大丈夫よ、とか、若いのにこれしか歩かないの？ガンガン登ればいいのに。というような
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