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HOME > 12345679さんのHP > 日記
最近気温が少し落ち着いてきてエアコンの出番が無かったのですが先日運転したらすごくカビ臭い(。>д<)ｸｻｯ
たまらず今日は急遽エアコン清掃をすることにしました！
エアコン内部で一番カビが生えるのはファンの羽根！
ここをできる限りきれいにしたくていつもエアコン分解を試みますが(自己責任)外側のカバーを
投票日付近に突然山に行きたくなったら困るのでさっさと期日前投票してきました(*´ω｀*)
日本国民としては少数派の考えの自分の清き一票が少しは効果が有りますようにといつものように祈りながら投票箱に投函(｀・ω・´)ノ~◇
これで連休中に晴れてくれれば自由に山行に行けます(〃ω〃)
10年くらい前に買ったゴアテックスの靴！
もはや撥水性は皆無で雨の中を歩くと撥水性の無い靴よりちょっとだけマシかなって程度に染み込んできます(´･ω･｀;A)
来週は大雨予報で日常でも出番が来るのは間違い無し！
その前になんとかメンテナンスをしておこうと良さそうな撥水スプレーを探して試して見たところ
車検見積もりをしてもらったら
「ヘッドライトが暗くないですか？」
って聞かれたので
「確かに夜間若干暗く感じるかも…」と思ってヘッドライトの黄ばみ取りと車買った時に自分で換装したHIDヘッドライトのバルブ交換をしてみることにしました！
黄ばみ取りは専用のコンパウンドでゴシゴシ擦るだけなので簡単です(
先日、足の甲に石が当たって腫れ上がっていましたがここ数日で親指の筋がしっかり確認できるまで腫れが引きました！
押さえると少し痛いですが骨折はしてない感じで良かったです(´-ω-｀;)
何度か同様の怪我して今回が一番ひどかったのですが次同じ事が起きて骨折したら山登るどころかジョギングもできなくなっ
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 10月 13日 14:34未分類
たまにはエアコン清掃(´･ω･｀;A)
2025年 08月 14日 21:09未分類
ようやく10kmランニング(*´ω｀*)
先月末の槍ヶ岳でアキレス腱、ふくらはぎを痛めて約2週間…
とにかく足首周りを中心にあちこち筋肉が硬くなっていてマッサージすると激痛でしたが必死で毎日マッサージ(´；ω；｀)
かなり良くなってきてウォーキングとジョギングを混ぜてちょっとづつ負荷を増やしてきましたが今日ようやく10km走れるようにな
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2025年 08月 02日 18:26未分類
登山にストックを持っていって良かったです(´-ω-｀;)
先週ランニング中にアキレス腱が痛み出したのですぐに帰宅してふくらはぎを触ると痛みの有る右足だけ結構固くなっていたのでいつもやっているストレッチに加えて自己流の激痛マッサージで３日かけて治療(o´Д`)=з
なんとか問題ない状態まで戻ったので予定していた槍ヶ岳登山に行ってきましたε=ε=ε=(｀・ω
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2025年 07月 05日 10:16未分類
期日前投票してきました(*´ω｀*)
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2025年 06月 21日 17:53未分類
靴の撥水性メンテナンス！
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2025年 06月 18日 18:11未分類
僕の確認不足ではあるけれど…(´；ω；｀)
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2025年 05月 18日 20:42未分類
プロテクター買いました(´･ω･｀;A)
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