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HOME > qumhiさんのHP > 日記
連休中は山にも行かず、ほぼ家に
天気も良かったので外を2人で街散歩。
自宅から猫を探しながら、街の公園に
立寄りながら1時間位、食べ物が無く
スーパーのイートインでご飯。
目的地到着
公園をウロウロ歩いて
荒川土手歩き、どこまで続いてるのか？
延々と歩いてしましそう
日の入前には治安の良い場所
福岡から東京に上京して行く機会がなくて
ようやく水木しげるロードへ❗️
大山登った日の夜に現地に着いて街ブラ、
境港市営 境港駅前駐車場に止めたけど
車中泊には🚻が遠くて、
道の駅本庄(駐車台数が少ない)移動→
翌日に同じ🅿️
9/13〜16に東北遠征へ
9/13(土)移動日
9/14(日)観光ドライブ
9/15(月)パートナーは鳥海山私は観光ドライブ
9/16(火)パートナーは月山私は姥ヶ岳へ
⚫︎鼠ケ関灯台
⚫︎仁賀保高原南展望台
⚫︎十
くるぶし下剥離骨折してまだ松葉杖生活
土曜日は期日前投票に行って公園に連れて行ってもらい、日曜日は資さんうどん 北鴻巣店へ→行田タワーへ(田んぼアートが炭治郎で受付が早めに終了して入れず)蓮の花が咲いてました→稲田通りを通って家の近所で買出し済ませて帰宅。
月曜日は家でダラダラ
松葉杖歩行は疲れま
固定具からサポーターに代わりました、
松葉杖生活はまだまだ継続。
移動は車で送り迎えしてもらいました。
帰宅後のマンションの階段登りがしんどー
。右膝をやらかさないように、優しくケンケン
足の浮腫くみも酷しふくらはぎが
ぷよぷよ、早く歩きたい。
日曜日に公園(車内)で
お弁当
日記
最近の日記リスト
全体に公開
2025年 11月 25日 11:28未分類
連休中は街トレ
2025年 10月 15日 22:43未分類
登山の流れで水木しげる記念館へ
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22
2025年 09月 18日 09:46未分類
鳥海山/月山周辺観光ドライブ
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13
2025年 08月 29日 16:17未分類
仕事は復帰、登山はまだ先
踝下剥離骨折して55日目
仕事はセーブしながらの復帰
仕事場に行くのもリハビリ
骨折期間中は松葉杖生活が大変で
色々不便だったし、体も不調でした
現在は骨は癒合して、
周辺の硬くなった足首のリハビリ
可動域が広がってるら実感はある
リハビリは大事
通院はまた続く
2025年 07月 21日 15:06未分類
三連休は
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2025年 07月 14日 13:20未分類
左くるぶし下剥離骨折から1週間
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2025年 07月 07日 19:58未分類
しばらく山に行けません
先日足和田山を登って下山途中で足首を捻って
しまい本日(7/7)病院行ってきました。
MRIの設備がある整形外科を選んだのて、歩いて15分の距離が30分掛かってしまった。。。レントゲンの結果『剥離骨折』と。。。
シーネってので固定され、
松葉杖生活へ
人生初めての骨折と松葉杖
松葉杖が難しく、体が
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