山行記録: itamuro100試走

yonezax

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:51
距離: 32.8km
登り: 1,906m
下り: 1,912m

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歩くペース

とても速い

0.5～0.6

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 7:51
休憩: 0:01
合計: 7:52

距離 32.8km 登り 1,916m 下り 1,912m

7:32

160分

板室温泉グリーングリーン

10:12

10:13

79分

沼原湿原

11:32

46分

三斗小屋宿跡

12:18

18分

三斗小屋温泉

12:36

63分

沼原分岐

13:39

105分

沼原湿原

15:24

板室温泉グリーングリーン

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2017年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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スタート後、林道が終わってからの非登山道は、こんな感じです。マーカーだけが頼りです。

2017年06月04日 08:18撮影 by SHV32, SHARP

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6/4 8:18

スタート後、林道が終わってからの非登山道は、こんな感じです。マーカーだけが頼りです。

行きは、この標識の板室温泉側から到着し、帰路も板室温泉方向へ行きます。乙女の滝方向へは行かないように。

2017年06月04日 08:58撮影 by SHV32, SHARP

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6/4 8:58

行きは、この標識の板室温泉側から到着し、帰路も板室温泉方向へ行きます。乙女の滝方向へは行かないように。

温泉街へ帰ってくる出口がどこか、興味ありましたが、なんと、こんな民家の横でした。でも「道」らしいです・・・。

2017年06月04日 15:18撮影 by SHV32, SHARP

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6/4 15:18

温泉街へ帰ってくる出口がどこか、興味ありましたが、なんと、こんな民家の横でした。でも「道」らしいです・・・。

撮影機器：

SHV32 SHARP

感想

yonezax

日曜日にitamuro100の試走に行ってきました。とりあえずコースを1週。私のつたない走力が前提ですが、感想なぞを。私のエプソンGPSでは累積高度は2223mでした。（若干ロスはありますが）しかし、スペック以上にタフなコースです。無理しない程度に走って8時間かかりました。ただし、途中でのコース間違いのロスを30～40分含みます。それがなければレースでは7時間ではいけると思います。あとは夜間走行時のプラス分、周回による疲労蓄積をどう勘定するか・・・
ポイント的には、行きも帰りも板室温泉近くの非登山道がキモです。（コースがわかりづらい＋キツイ！）行きは、林道がなくなってから帰りのコースとの合流点が見つけにくかったです。（まちがって帰路のコースを1キロほど行ってしまいました）もっとマーカを多くする、誘導員を配置する、等で改善は可能だと思いますが、どこまでケアしてくれるか・・・。帰路では温泉近くの下山コースがとても急です。距離は短いですが、なにしろ、まともな道ではないので速度を落さざるを得ません。これまた疲れた足に効いてきます。正直1周でヘトヘトになりました。