山行記録: 吾妻山～大山

記録ID: 1659322

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トレイルラン

丹沢

吾妻山～大山

2018年11月24日(土) [日帰り]

神奈川県

koshitai

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:46
距離: 15.3km
登り: 1,030m
下り: 1,021m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:44
休憩: 0:03
合計: 2:47

距離 15.3km 登り 1,030m 下り 1,032m

13:05

6分

スタート地点

13:11

14分

吾妻山

13:25

8分

善波峠

13:33

29分

名古木浅間山

14:02

4分

聖峰分岐

14:06

14:07

8分

高取山

14:15

8分

不動越(イヨリ峠)

14:23

13分

千畳敷山

14:36

4分

百合ノ台

14:40

14:41

15分

浅間山

14:56

13分

阿夫利神社下社

15:09

14分

大山寺

15:23

15:24

18分

大山ケーブルバス停

15:42

2分

菊屋前バス停

15:44

8分

這子坂バス停

15:52

ゴール地点

天候	晴れのち曇り
過去天気図（気象庁）	2018年11月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	夏の台風の影響で依然倒木がそのままだが、年配の登山客があれを越えるのは大変だろうな、と毎週思う。
その他周辺情報	■下社情報 1.下山ケーブルカー待ち渋滞は、公衆トイレへの階段の途中まで並んでいた。 2.公衆トイレj渋滞(多分女性だと思うが)は、逆にお土産屋さんへの階段の中腹まで伸びていた。 3.下社にZUND-BAR発見。店先でスープ？を売っていた様です。ケーブルカーで上がってきた人は寒かっただろうから、あれはいいね。後で調べたら11/25迄の限定出店。明日が最終日ですね。 ■大山の駐車場状況(PM3時点) 大山小学校も満車。ロータリーや第一駐車場へ向かっている車あるが、なかなか空かないでしょ。伊勢原カントリー過ぎた左の無料駐車場に止めて、大山小学校から出ているシャトルバス(100円)でロータリーへ向かうのが無難の様な気がする。神奈中バスやシャトルバス(1時間に2本)は、神奈中誘導員に因ってロータリー渋滞の横を通り抜けられる。

写真

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2018年11月24日 14:58撮影 by vivo 1723, vivo

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11/24 14:58

女坂からの下山は大渋滞。
大山不動尊の階段(横から)

2018年11月24日 15:10撮影 by vivo 1723, vivo

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11/24 15:10

女坂からの下山は大渋滞。
大山不動尊の階段(横から)

大山不動尊の階段(真下から)
下社の紅葉よりこちらの方が赤がキレイ

2018年11月24日 15:10撮影 by vivo 1723, vivo

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11/24 15:10

大山不動尊の階段(真下から)
下社の紅葉よりこちらの方が赤がキレイ

撮影機器：

vivo 1723 vivo

装備

個人装備	Columbia Montrail Caldorado II SALOMON SKIN PRO 10 SET

感想

koshitai

天気がよい3連休だったので、吾妻山や善波峠の上あたりでもハイキングの集団とたくさんスライド。譲りもしたけど、譲られることが多かった。今年の9月頃からこのルートを走り始めたが、本日がもっとも混んでいた日である。
大山の女坂からの下山も渋滞でした。
しかし、下社と大山不動尊の紅葉は、紅が映えていて本日が一番キレイでした。

吾妻山でかなり汗をかいた後、念仏山で早歩きになるパターンが多い。早歩きは心拍は上げ目にできるが体温が下がったままになり、アンダーアーマーの冬コンプだと汗が乾かないので体が冷えてきて困る。何かいいアンダーウエアーが欲しい。

■タイ厶
吾妻山時点で3分ほど遅れ、そのまま高取山でも3分遅れ。最終的には帰宅は、3時間30分となり30分も多く掛かった。

■追加練
石倉橋から東名ガード下：ロングスパートの練習。
東名ガード下～セブン：ウィンドスプリント(サブ4でやっていたので)
先週友達とやった時は、目印地点まで継続できたが一人だと少し手前で疲れて減速してしまう。

■GPS
今回は、GARMIN edge500でログを取り、ガーミンコネクトからgpx出力データをヤマレコへアップした。コースタイム入力が楽になった。