記録ID: 1663562
								
								全員に公開
																
								ハイキング
								九州・沖縄
						宗像四塚縦走 湯川山〜孔大寺山〜金山〜城山
								2018年11月26日(月)																		[日帰り]
																	
								
								
								
					体力度
					
			
	
							4
					
					1泊以上が適当
			- GPS
 - 06:50
 - 距離
 - 13.7km
 - 登り
 - 1,468m
 - 下り
 - 1,436m
 
コースタイム
日帰り
						- 山行
 - 6:09
 - 休憩
 - 0:41
 - 合計
 - 6:50
 
					  距離 13.7km
					  登り 1,468m
					  下り 1,451m
					  
									    					 
				| 天候 | 晴時々曇り | 
|---|---|
| 過去天気図(気象庁) | 2018年11月の天気図 | 
| アクセス | 
												 利用交通機関: 
								
										電車										バス																														
																																																 
						 | 
			
写真
感想
					今日は去年も歩いた宗像四塚縦走へ行って見ました。
割と近所で、歩く距離もそんなに長くはないのですが、アップダウンが結構あり累計高度が低山の縦走にしてはあるので、歩いてみました。
一年ぶりのこのコースは急な登りや下りがありきつかったですが面白かったです。ただ、私がお盆休み以降、レストと思ってジョギングとダイエットをやめたので体力の低下も感じました。
					
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			訪問者数:1950人
	
								Luft4478
			
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
									
										
							
										
										
										
										
										
										
										
										
										










					
					
		
こんにちは😃湯川山でお会いしましたか?
シャッターありがとうございました
6時間程〜まぁピッタリでしたね
急登な場所は確かにきついですが
まぁ楽しいですね〜
また何処かで?ダイエット兼ねて頑張って下さい⛰
こんばんは。湯川山でお会いしたのは私です。
take27sizu26 さんのレコ見て、山頂の写真撮れていたのでほっとしています。
急登はトレーニングのつもりで楽しんでいます。体調も分かりますので。
また何処かでお会い出来るといいですね。ヤマレコユーザーにお声がけいただき、レコが重なるのは初めてでした。ちょっと嬉しいです。
お盆休み以降、日々のジョギングと近所の早朝登山やダイエット食をやめたので、短い間に一気に太り、夏に履いていたズボンが入らなくなりました。スイッチを入れなきゃ!と思っています。、
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