山行記録: 青太翌日の尾鈴山(二百名山32/100)

記録ID: 3836316

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トレイルラン

九州・沖縄

青太翌日の尾鈴山(二百名山32/100)

2021年12月13日(月) [日帰り]

宮崎県

nissy

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 04:05
距離: 15.7km
登り: 1,515m
下り: 1,512m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:56
休憩: 0:06
合計: 4:02

距離 15.7km 登り 1,515m 下り 1,522m

10:22

37分

尾鈴山キャンプ場駐車場

10:59

11:02

51分

尾鈴山登山道入口

11:53

12分

尾鈴山展望所

12:05

33分

尾鈴山

12:38

12:39

6分

長崎尾

12:45

9分

分岐点

12:54

38分

矢筈岳

13:32

48分

白滝展望所

14:20

14:22

2分

尾鈴山キャンプ場駐車場

14:24

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2021年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車宮崎空港からレンタカーアクセスを調べる my出発地登録

写真

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青太翌日、空港近くでレンタカーを借り、2時間ほどかけて登山口へ

2021年12月13日 10:18撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 10:18

青太翌日、空港近くでレンタカーを借り、2時間ほどかけて登山口へ

2021年12月13日 10:31撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 10:31

暫く緩いロードの上りが続く

2021年12月13日 10:32撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 10:32

暫く緩いロードの上りが続く

昨日に続き、今日も快晴

2021年12月13日 10:53撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 10:53

昨日に続き、今日も快晴

2021年12月13日 10:57撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 10:57

40分ほどで登山口に到着。ここからトレイルへ

2021年12月13日 10:59撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 10:59

40分ほどで登山口に到着。ここからトレイルへ

1合目

2021年12月13日 11:05撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:05

1合目

2合目

2021年12月13日 11:10撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:10

2合目

3合目

2021年12月13日 11:15撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:15

3合目

4合目

2021年12月13日 11:21撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:21

4合目

5合目

2021年12月13日 11:26撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:26

5合目

6合目

2021年12月13日 11:32撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:32

6合目

7合目

2021年12月13日 11:38撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:38

7合目

8合目

2021年12月13日 11:44撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:44

8合目

9号目

2021年12月13日 11:50撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:50

9号目

山頂付近の鳥居をくぐり

2021年12月13日 11:55撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:55

山頂付近の鳥居をくぐり

山頂に到着。これで二百名山32座目

2021年12月13日 11:57撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:57

山頂に到着。これで二百名山32座目

広い山頂だけど眺望はなし

2021年12月13日 11:59撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 11:59

広い山頂だけど眺望はなし

長崎尾へ向かう

2021年12月13日 12:30撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 12:30

長崎尾へ向かう

長崎尾

2021年12月13日 12:37撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 12:37

長崎尾

矢筈岳。後で気づいたけどこの山頂に来るってことは、既にルートミス。GPSを見ながら正規ルートへ下降

2021年12月13日 12:53撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 12:53

矢筈岳。後で気づいたけどこの山頂に来るってことは、既にルートミス。GPSを見ながら正規ルートへ下降

暫く急な下りが続くとフラットな走りやすいトレイルへ

2021年12月13日 13:12撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:12

暫く急な下りが続くとフラットな走りやすいトレイルへ

2021年12月13日 13:16撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:16

最後は尾鈴山瀑布群へ

2021年12月13日 13:31撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:31

最後は尾鈴山瀑布群へ

2021年12月13日 13:38撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:38

2021年12月13日 13:41撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:41

2021年12月13日 13:44撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:44

2021年12月13日 13:47撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:47

やすらぎの滝

2021年12月13日 13:49撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:49

やすらぎの滝

2021年12月13日 13:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:52

何の滝だったかな？

2021年12月13日 13:52撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:52

何の滝だったかな？

トンネルを抜けて

2021年12月13日 13:54撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:54

トンネルを抜けて

さぎりの滝

2021年12月13日 13:55撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:55

さぎりの滝

2021年12月13日 13:55撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 13:55

さぎりの滝

ラスト5kmくらいはずっと走り易いトレイルでした

2021年12月13日 14:19撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 14:19

ラスト5kmくらいはずっと走り易いトレイルでした

宮崎空港へ向かう途中で寄った木城温泉。
時間の都合であまりゆっくりできなかったけど、いい温泉でした

2021年12月13日 15:13撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 15:13

宮崎空港へ向かう途中で寄った木城温泉。
時間の都合であまりゆっくりできなかったけど、いい温泉でした

空港のお蕎麦屋さんにて

2021年12月13日 17:07撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 17:07

空港のお蕎麦屋さんにて

チャーシュー蕎麦。美味しゅうございました

2021年12月13日 17:17撮影 by iPhone 13 mini, Apple

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12/13 17:17

チャーシュー蕎麦。美味しゅうございました

撮影機器：

iPhone 13 mini Apple

感想

nissy

青島太平洋マラソン2021。
2年ぶり？のフルマラソンは暑さと風と練習不足により予想通り撃沈し、30km以降は疲労抜きジョグ＆ウォークw
そのお陰かほとんど筋肉痛や疲労感もなく、翌日は計画通り二百名山の尾鈴山へ。
眺望はほとんどない山だったが、後半は走れるトレイルで、次々と現れる見事な滝に心癒されました。
やっぱりロードよりトレイルの方が楽しい！

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