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記録ID: 5617713
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

摩耶別山

2023年06月17日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
07:00
距離
17.7km
登り
1,143m
下り
1,175m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:52
休憩
0:55
合計
6:47
距離 17.7km 登り 1,143m 下り 1,179m
7:31
7:32
9
7:40
4
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3
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11
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12
14:07
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2023年06月の天気図
アクセス
2023年06月17日 07:05撮影 by  iPhone 7, Apple
6/17 7:05
2023年06月17日 07:10撮影 by  iPhone 7, Apple
6/17 7:10
2023年06月17日 08:59撮影 by  iPhone 7, Apple
6/17 8:59
2023年06月17日 10:02撮影 by  iPhone 7, Apple
6/17 10:02
2023年06月17日 10:17撮影 by  iPhone 7, Apple
1
6/17 10:17
2023年06月17日 13:12撮影 by  iPhone 7, Apple
1
6/17 13:12
2023年06月17日 13:35撮影 by  iPhone 7, Apple
6/17 13:35
撮影機器:

感想

2月に椎間板ヘルニアを発症。左足はまだ痺れているが、これ以上筋力が落ちるとまずいという焦りからリハビリ登山開始。天気も良く穂高湖では昼寝しながらぼちぼちハイク。軽い荷物でボチボチ行けば何とかなりそう。まずはこの程度で暫く様子見。やはり癒される❗️

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