記録ID: 5762126
								
								全員に公開
																
								ハイキング
								奥多摩・高尾
						御嶽駅-高水三山-軍畑駅
								2023年07月28日(金)																		[日帰り]
																	
								
								
								
 東京都
																				東京都
																														
								
					体力度
					
			
	
							3
					
					日帰りが可能
			- GPS
- 03:57
- 距離
- 9.3km
- 登り
- 761m
- 下り
- 756m
コースタイム
日帰り
						- 山行
- 3:35
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 3:57
					  距離 9.3km
					  登り 761m
					  下り 761m
					  
									    					11:27
															ゴール地点
 
						| 過去天気図(気象庁) | 2023年07月の天気図 | 
|---|---|
| アクセス | 利用交通機関: 
										電車																																								
																																																 | 
写真
装備
| 個人装備 | 
																長袖シャツ
																Tシャツ
																ズボン
																靴下
																グローブ
																防寒着
																日よけ帽子
																靴
																ザック
																行動食
																非常食
																飲料
																地図(地形図)
																コンパス
																ヘッドランプ
																GPS
																ファーストエイドキット
																常備薬
																保険証
																携帯
																時計
																サングラス
																タオル
																ストック
															 | 
|---|
感想
					夕方から予定があったので朝から昼までにさくっと登れる高水三山に行ってきました。
登山初心者の頃はアップダウンをひーひー言いながらだったのに、20キロを歩けるようになった今はさくさくでした。成長したなぁ。
凍らせナルゲンを首筋にあてながらだったからかそんなにバテませんでした。
水分は登山中に2リットル。降りてから500ミリリットル飲みました。
					
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			訪問者数:164人
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