山行記録: 五月山～妙見山サイクリング

Mameta7jp

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 03:21
距離: 54.3km
登り: 1,134m
下り: 1,131m

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歩くペース

とても速い

0.2～0.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:13
休憩: 0:08
合計: 3:21

距離 54.3km 登り 1,134m 下り 1,136m

5:40

15分

スタート地点

5:55

47分

秀望台

6:42

6:43

3分

清水谷園地

6:46

47分

梅ケ谷

7:33

7分

初谷21(府道出合)

7:40

7:47

2分

妙見山駐車場

7:49

12分

初谷21(府道出合)

8:01

17分

野間の大ケヤキ

8:18

43分

一庫ダム管理所横駐車場

9:01

ゴール地点

天候	晴
過去天気図（気象庁）	2023年08月の天気図
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写真

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妙見山着、先客2名。

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妙見山着、先客2名。

野間の大ケヤキ。ミミズク君達は元気なんでしょうか。

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野間の大ケヤキ。ミミズク君達は元気なんでしょうか。

感想

Mameta7jp

事情もあって最近お山は自粛中、仕事も忙しくて色々サボり気味でした。せっかくのお盆休みだから自転車位乗ってみよう！

昼間はもうめっちゃ暑いので5時起床、5時半発、短くてもそれなりに登りのある五月山～妙見のコースをチョイス。
五月山の登りで早速削られる。ダム横を下って箕面メイン道路に出る。予想どおりこの時間ガチのサイクリスト多くてぶち抜かれまくる。
気にせず通過し今度は妙見山に取りかかる。最後のきついとこは結構立ちこぎしたのでフラフラ。休憩もそこそこに野間経由でお家にgo。
3時間21分(内休憩8分)、2020年4月に同じルート走ってますがこのときは3時間ジャスト(内休憩20分)、うーん、暑さを考慮しても随分落ちてます…もう少し頑張らないとね。

来週には長く入院していた嫁が退院、あわせて豆太郎(犬です)も帰還予定。ようやく平穏な日常生活を取り戻せそうです。やっぱり健康が大事です、ということで〆