記録ID: 622983
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ハイキング
東北
階上岳 体重100キロ メタボ登山
2015年04月22日(水) [日帰り]
青森県
岩手県
macky3
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:29
- 距離
- 7.7km
- 登り
- 598m
- 下り
- 584m
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標高グラフを拡大コースタイム
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2015年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| ファイル |
（更新時刻：2015/04/29 21:44）
|
写真
拍手装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
GPS
ガイド地図（ブック）
携帯
タオル
カメラ
|
|---|
感想
今年初めての登山で、体重オーバーがかなりタイムに表れています。
体重100キロで登山はちょっと厳しいのが現状です。足が筋肉痛になってしまいました。夏までには10キロ減量しなければ高い山に登れないので、ダイエットがんばるしかないですね。
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