山行記録: 友と金トレ（太田金山周回）

記録ID: 6943296

全員に公開

講習／トレーニング

関東

友と金トレ（太田金山周回）

2024年06月19日(水) [日帰り]

群馬県

ヨ-

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 02:25
距離: 13.6km
登り: 676m
下り: 679m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:23
休憩: 0:00
合計: 2:23

距離 13.6km 登り 676m 下り 679m

5:25

7分

スタート地点

5:31

5:32

5分

西山

5:36

14分

彦七山

5:51

5分

御城橋

5:56

4分

東山公園親水広場

6:00

15分

太郎四郎山

6:15

5分

西山

6:20

13分

彦七山

6:34

5分

御城橋

6:39

4分

東山公園親水広場

6:43

18分

太郎四郎山

7:01

8分

西山

7:09

7:10

19分

彦七山

7:29

8分

御城橋

7:37

7分

東山公園親水広場

7:44

6分

太郎四郎山

7:50

ゴール地点

天候	晴れたー☀️ 早朝でも暑い🫠
過去天気図（気象庁）	2024年06月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車駐車場〈大光院東側駐車場〉 https://maps.app.goo.gl/ZJqemNciRM9CQzXu8?g_st=il アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	岩が多めのポイントあり前日の雨で湿ってて危ない何回か滑って『キャー』って言った結局また転んだけどね😩

写真

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ここからスタート
5:30から山に行くなんて…
去年の自分からは考えられないねw

2024年06月19日 05:23撮影 by iPhone 13, Apple

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6/19 5:23

ここからスタート
5:30から山に行くなんて…
去年の自分からは考えられないねw

やっぱコイツはハエーなー

2024年06月19日 05:39撮影 by iPhone 13, Apple

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6/19 5:39

やっぱコイツはハエーなー

朝日が眩しい☀️
今日も暑い🫠

2024年06月19日 06:21撮影 by iPhone 13, Apple

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6/19 6:21

朝日が眩しい☀️
今日も暑い🫠

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

ヨ-

大会前最終山トレ🏃‍♂️

友オススメ太田市金山で初トレーニング
ちょうどいい勾配で周回トレに👍

調子にのって岩に足を取られまた転倒…
大会前に大怪我しなくて良かった😅

大会まであと4日、
あとはゆっくり体をほぐして過ごそう☺️

膝のトラブルを乗り越えて、
やれる事はやってきたつもり、
自分に負けずに頑張ります👊

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