京都一周トレイル3（戸寺バス停～鞍馬～向山～氷室～城山～京見峠～沢ノ池～槙ノ尾バス停）

記録ID: 7915898

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無雪期ピークハント／縦走

京都・北摂

京都一周トレイル3（戸寺バス停～鞍馬～向山～氷室～城山～京見峠～沢ノ池～槙ノ尾バス停）

2025年03月20日(木) [日帰り]

京都府

ねろ

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:15
距離: 24.1km
登り: 1,226m
下り: 1,321m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 8:03
休憩: 0:12
合計: 8:15

距離 24.1km 登り 1,226m 下り 1,321m

7:41

1分

スタート地点

7:42

46分

戸寺バス停

8:28

25分

江文峠

8:53

32分

静原神社

9:25

14分

薬王坂

9:39

57分

鞍馬駅

10:36

15分

夜泣峠

10:51

10:53

74分

向山

12:07

64分

山幸橋

13:11

13:16

10分

氷室神社

13:26

13:27

5分

城山下峠

13:32

13:35

6分

城山

13:41

47分

京見峠

14:28

14:29

26分

上ノ水峠

14:55

61分

沢の池

15:56

槙ノ尾バス停

天候	晴後曇り
過去天気図（気象庁）	2025年03月の天気図
アクセス	利用交通機関：バス戸寺バス停槙ノ尾バス停アクセスを調べる my出発地登録

写真

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山には少し雪が残っていました

2025年03月20日 07:42撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 7:42

山には少し雪が残っていました

江文神社
今日の安全をお願いしました

2025年03月20日 08:00撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 8:00

江文神社
今日の安全をお願いしました

鞍馬寺は時間に余裕がなかったのと人が多そうだったので、パス

2025年03月20日 09:37撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 9:37

鞍馬寺は時間に余裕がなかったのと人が多そうだったので、パス

梅？がキレイに咲いていました。

2025年03月20日 10:02撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 10:02

梅？がキレイに咲いていました。

雪は多いところでもこれくらいしか残っていませんでした

2025年03月20日 10:38撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 10:38

雪は多いところでもこれくらいしか残っていませんでした

向山山頂
ようやく今日一つ目のピーク

2025年03月20日 10:49撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 10:49

向山山頂
ようやく今日一つ目のピーク

氷室神社

2025年03月20日 13:13撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 13:13

氷室神社

城山の山頂にもよりました（2つ目のピーク）

2025年03月20日 13:30撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 13:30

城山の山頂にもよりました（2つ目のピーク）

写真では霞んでいますが、この辺りからは京都市内が見ることができました。

2025年03月20日 14:04撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 14:04

写真では霞んでいますが、この辺りからは京都市内が見ることができました。

沢ノ池

2025年03月20日 14:52撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 14:52

沢ノ池

高尾に到着

2025年03月20日 15:50撮影 by COOLPIX W300, NIKON CORPORATION

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3/20 15:50

高尾に到着

撮影機器：

COOLPIX W300 NIKON CORPORATION

感想

ねろ

京都一周トレイルの北山東部コース後半と北山西部コース前半に行って来ました！
2月は寒波の影響で日程が合わず、登れませんでしたが、膝痛対策で股関節のストレッチや筋トレを少しやっていたおかげか、今回は大丈夫でした。
朝から、少し右足の調子が少し悪かったのですが、前回より高低差が少なかったことと前日に降った雪のせいで少しぬかるんでいたりして、下りを少し慎重に歩いたこともあったのかも知れませんが・・・
ある程度想定はしていましたが、景色のいいところはあまりなく、1／3～半分近くが舗装された道でした。
そのため人気がないみたいで、祭日にも関わらず、すれ違ったのは全コースで（鞍馬周辺は除く）10～15名程度でした。
京都一周トレイルはつないでロングで歩くのではなく、短めで観光とセットで楽しむのが良さそうな気がしてきました。
天気は予報では1日晴のはずでしたが、昼くらいから曇っていました。
ただ、朝以外はそれほど寒くはありませんでした。
昨日降った雪が道に少し残っていましたが、歩くのは全然問題ありませんでした。
夜は放射冷却で気温がかなり下がっていたので、雪が木の上で凍っていたみたいで、氷の粒がポロポロ落ちてきました。
江文峠を越えた下りが工事をしていたため、おかげで靴がポールがどろどろになってへこんでいたのですが、通行止めになっていたようでした（何か書いてありましたが、歩道のない車道を歩きたくなかったので、気にせず入って、上の方は大丈夫だったのですが、ぬかるんでいました・・・）
今回アルトラで行ったので、中まで染みこんいました・・・
最後、バス停に着いたら、すぐにバスが来て、急いで乗って、慌ててバスの中で記録を停止しました（逃していたら1時間待たされるところでした）。
なお、休憩時間が12分となっていますが、実際は1時間半くらいは取っていたと思います。