記録ID: 7983450
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トレイルラン
奥多摩・高尾
陣馬山→相模湖→小仏城山トレラン練習
2025年04月05日(土) [日帰り]


体力度
7
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 07:42
- 距離
- 35.1km
- 登り
- 2,145m
- 下り
- 2,145m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:02
- 休憩
- 0:41
- 合計
- 7:43
距離 35.1km
登り 2,145m
下り 2,145m
16:03
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2025年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
久々のトレイル練習だったため、前半から太ももが攣りそうになり焦る。
陣馬山からは相模湖の方へ下るかピストンして戻るか迷ったけど、最悪相模湖から電車に乗って戻ればいいやと予定通り相模湖方面へ。
栃谷への長い下りに足に疲労が蓄積し、矢ノ根への登りで四苦八苦。その後、相模湖への下りで足が終了。
相模湖付近のセブンでしばし休憩。中央道が通行止めで下道に回された車が大渋滞していてびっくり。
その後、小仏城山への登りはもう疲労困憊でよちよち歩きしかできず、練習不足を痛感。小仏城山でなめこうどんを食し復活あるか?と思ったが、そんなわけもなく、日陰バス停への林道下りは着地衝撃に耐えられずマジでつらかったです。
でもいい練習になりました。いい季節になったのでまたトレイル練習に励みます。
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