山行記録: 復帰戦～交野三山、国見山縦走

天候	快晴
過去天気図（気象庁）	2025年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バススタートは京阪私市駅ゴールは京阪バス「津田本通」→枚方市駅へアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	たまに落ち葉で路面が見えにくいところもあるが、ほとんどが安定した盤石な砂地
その他周辺情報	登山後（国見山登山口がゴールのルート）は「泉の湯」があります。平日850円。人も少なく快適です。

写真

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スタート地点の私市駅

あったかくなり、チラホラ人の姿も。

2025年04月09日 08:52撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 8:52

スタート地点の私市駅

あったかくなり、チラホラ人の姿も。

まだ桜は残ってました！

にしても、のどかですね～

改めて「山っていいなー」と感じた次第です。

空気もきれいし、人工的な音がない！

聞こえるのは、鳥の鳴き声のみです。

2025年04月09日 09:30撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 9:30

コース詳細は、前回の投稿を参照してください。

ヤマレコでは交野三山の一座である「竜王山」の表示がありません。

交野三山縦走をされる方は、私のコースを参考にしてください。

写真は竜王山への入路。ここから、短いですが中々の急登です。

2025年04月09日 10:05撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 10:05

竜王山山頂。眺望はイマイチ

2025年04月09日 10:14撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 10:14

竜王山山頂。眺望はイマイチ

交野三山の一座「旗振山」

鉄塔しか見えまへん

2025年04月09日 10:27撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 10:27

交野三山の一座「旗振山」

鉄塔しか見えまへん

眺望といったらここでしょう

交野三山の一座「交野山」。

2025年04月09日 10:49撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 10:49

眺望といったらここでしょう

交野三山の一座「交野山」。

交野山は、明石方面から京都方面まで見渡せます

2025年04月09日 10:50撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 10:50

交野山は、明石方面から京都方面まで見渡せます

まだ桜は残ってました。

桜ってほんまきれいよね！

2025年04月09日 11:00撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 11:00

まだ桜は残ってました。

桜ってほんまきれいよね！

国見山山頂

鯉のぼりが設置されてました！

2025年04月09日 11:16撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 11:16

国見山山頂

鯉のぼりが設置されてました！

登山の鉄板昼飯

塩むすびとカップヌードル（ノーマル味）

2025年04月09日 11:21撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 11:21

登山の鉄板昼飯

塩むすびとカップヌードル（ノーマル味）

最後は「泉の湯」でひとっ風呂！

汗とともに疲れが流れ落ちます

2025年04月09日 11:54撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 11:54

最後は「泉の湯」でひとっ風呂！

汗とともに疲れが流れ落ちます

登山風呂後の一杯！たまらん！

泉の湯では、500円でキンキンの生ビールが飲めます！

2025年04月09日 12:43撮影 by iPhone 13, Apple

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4/9 12:43

登山風呂後の一杯！たまらん！

泉の湯では、500円でキンキンの生ビールが飲めます！

撮影機器：

iPhone 13 Apple

感想

Kabigon

カビゴンファンの皆様！お待たせしました！

4か月ぶりの登山であります！

そう、12月6日の交野山縦走で足を派手に捻挫して以来になります。

レントゲンを撮った結果、診断は捻挫でしたが、足首がパンパンに腫れ、ずっと痛みが続いておりました。

整骨院に通いながら、やっと回復、今日の日を迎えたのであります。

みなさん、どうか怪我にはお気をつけ下さい。
捻挫で4か月かかりましたから…（日常生活に影響はないですが、まだ痛いんですけどね）

で…

今日は久しぶりの平日休み。
登山復帰戦なのでやはり交野山で。

無理せず慎重に歩きました。

そして…4か月も山に行ってないので、しんどかったです😓

ただ、やっぱり気持ちいいですね。
自然のど真ん中を夢中で歩き、仕事を忘れ、汗を流す。

急登では自分の心音と鳥のさえずりのみが聞こえる。

心が洗われました。

そして、健康（ダイエット）にもいい！
最高です。

これからも続けていこうと思います！