山行記録: 乗鞍岳（剣ヶ峰）

記録ID: 8382525

全員に公開

ハイキング

槍・穂高・乗鞍

乗鞍岳（剣ヶ峰）

2025年07月06日(日) [日帰り]

長野県岐阜県

capetvalois

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:58
距離: 9.2km
登り: 545m
下り: 548m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:09
休憩: 0:45
合計: 5:54

距離 9.2km 登り 545m 下り 548m

6:44

6分

スタート地点

6:51

4分

乗鞍白雲荘

6:54

6:55

8分

鶴ヶ池

7:03

7:09

14分

県境ゲートバス停

7:23

4分

不消ヶ池

7:27

7:28

5分

富士見口

7:32

7:33

9分

摩利支天分岐

7:42

7:46

0分

肩ノ小屋

7:46

7:51

38分

剣ヶ峰口

8:29

13分

朝日岳（乗鞍）

8:42

6分

蚕玉岳（乗鞍）

8:48

33分

乗鞍岳頂上小屋

9:21

9:41

5分

乗鞍岳

9:47

4分

乗鞍岳頂上小屋

9:51

7分

蚕玉岳（乗鞍）

9:58

25分

朝日岳（乗鞍）

10:23

10:28

7分

剣ヶ峰口

10:35

10:39

12分

肩ノ小屋

10:51

4分

摩利支天分岐

10:55

13分

富士見口

11:09

19分

富士見岳（乗鞍）

11:28

11:29

14分

県境ゲートバス停

11:43

15分

大黒岳（乗鞍）

11:58

11分

大黒岳登山口

12:09

4分

ご来光登山口バス停

12:14

7分

乗鞍白雲荘

12:21

7分

雷鳥の碑

12:28

8分

畳平のお花畑

12:36

5分

雷鳥の碑

12:41

2分

畳平バスターミナル

12:43

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
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写真

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車窓から。

2025年07月06日 06:33撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 6:33

車窓から。

畳平。

2025年07月06日 06:44撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 6:44

畳平。

なんとか池

2025年07月06日 06:52撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 6:52

なんとか池

コマクサが当たり前のように惜しげもなく咲いている

2025年07月06日 07:01撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 7:01

コマクサが当たり前のように惜しげもなく咲いている

登山開始

2025年07月06日 07:04撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 7:04

登山開始

畳平を見下ろす。あの一周コースはお花畑になっていて最後に回った

2025年07月06日 07:15撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 7:15

畳平を見下ろす。あの一周コースはお花畑になっていて最後に回った

穂高方面

2025年07月06日 07:15撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 7:15

穂高方面

八ヶ岳の方？

2025年07月06日 07:26撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 7:26

八ヶ岳の方？

東大宇宙なんとか。母校で惑星科学だったからなんとなく親近感を感じる。がんばって

2025年07月06日 07:45撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 7:45

東大宇宙なんとか。母校で惑星科学だったからなんとなく親近感を感じる。がんばって

黒い石。玄武岩かなあ

2025年07月06日 08:12撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 8:12

黒い石。玄武岩かなあ

赤みのある石もたくさん

2025年07月06日 08:15撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 8:15

赤みのある石もたくさん

肩の小屋を見下ろす

2025年07月06日 08:15撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 8:15

肩の小屋を見下ろす

おお、穂高だ！登ったこともないのに、槍と奥穂はわかる。憧れだから

2025年07月06日 08:17撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 8:17

おお、穂高だ！登ったこともないのに、槍と奥穂はわかる。憧れだから

大きな岩が目立ってきた

2025年07月06日 08:36撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 8:36

大きな岩が目立ってきた

2025年07月06日 08:44撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 8:44

この辺は魔王岳というのかな(周囲の会話から)

2025年07月06日 08:44撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 8:44

この辺は魔王岳というのかな(周囲の会話から)

頂上から。正面が穂高。常念岳や野口五郎岳なんかも視認できた。もし自分が野口五郎って名前だったら絶対上りに行くよ

2025年07月06日 08:58撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 8:58

頂上から。正面が穂高。常念岳や野口五郎岳なんかも視認できた。もし自分が野口五郎って名前だったら絶対上りに行くよ

憧れの山々

2025年07月06日 09:16撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 9:16

憧れの山々

2025年07月06日 09:20撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 9:20

3026m、自己最高標高です。

2025年07月06日 09:37撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 9:37

3026m、自己最高標高です。

高山植物の女王

2025年07月06日 10:56撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 10:56

高山植物の女王

これはなんという花だろうか

2025年07月06日 11:01撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 11:01

これはなんという花だろうか

帰りに富士見岳にも　あいにく霧の中

2025年07月06日 11:06撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 11:06

帰りに富士見岳にも　あいにく霧の中

白い高山植物って多過ぎて覚えられない

2025年07月06日 11:35撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 11:35

白い高山植物って多過ぎて覚えられない

ハイマツロード

2025年07月06日 11:46撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 11:46

ハイマツロード

上昇気流

2025年07月06日 11:49撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 11:49

上昇気流

夏を感じる

2025年07月06日 11:50撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 11:50

夏を感じる

走ってるのは濃尾バスだが、なんだか滑走路のようだ

2025年07月06日 11:59撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 11:59

走ってるのは濃尾バスだが、なんだか滑走路のようだ

なんだか怪しい雲

2025年07月06日 12:07撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 12:07

なんだか怪しい雲

これは一回名前調べたんだけどなんだっけな

2025年07月06日 12:20撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 12:20

これは一回名前調べたんだけどなんだっけな

畳平で過去の乗鞍の写真展をやっていた。素敵な写真だ

2025年07月06日 12:52撮影 by iPhone 8, Apple

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7/6 12:52

畳平で過去の乗鞍の写真展をやっていた。素敵な写真だ

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

capetvalois

私は残念ながら高山病が出やすい体質のようだ。色々と対策の知識を仕入れて、フィールドテストとして比較的容易な3000m峰である乗鞍岳に登った。割に直前まで変わる天気予報にもヤキモキしたが、決行してよかった。午前中の天気は最高で絶景に出会えた。

高山病の方は五苓散を前日から服用する、呼吸の仕方を意識するなど色々と対策した上で、自分なりの決め手は「びっくりするくらい」ゆっくり歩いて心拍数を上げなければ、症状は軽く済むということがわかった。
それでも下山後に軽めの頭痛。
体質だと思うから上手く付き合うしかないなあ。
高山病なのに好山病だ。

乗鞍らしいたおやかな稜線と池の景色も良かったが、やはり頂上から真正面の穂高が素敵だったので代表写真に選んだ。

【補足】
朝早～く5時半に乗鞍高原観光センターに到着すると、(予約のバスは7時始発なのだが)タクシーの運転手が声掛けてくる。「こっちで他にも声かけて人数集めるから、どう？」と。
値段はあえて書かないが、割とすぐ集まる価格である。
直前キャンセルはバス会社に悪い気もしたが、朝1時間以上も下で待たされるより、早く上がりたい、行きのみ使わせてもらった。
シーズン中は大体いらっしゃるらしい。