山行記録: 六甲山

記録ID: 8386511

全員に公開

講習／トレーニング

六甲・摩耶・有馬

六甲山

2025年07月06日(日) [日帰り]

兵庫県

西澤

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 06:03
距離: 16.3km
登り: 1,503m
下り: 1,441m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:31
休憩: 2:45
合計: 9:16

距離 16.3km 登り 1,503m 下り 1,441m

5:48

21分

スタート地点

6:09

6:10

27分

高座谷への分岐

6:38

3分

キャッスルウォール(基部)

6:41

6:45

1分

ブラックフェース(基部)

6:46

7:03

0分

岩梯子

7:03

7:08

1分

七右衛門嵒

7:09

16分

立烏帽子

7:25

7:26

6分

荒地山

7:31

7:35

2分

なかみ山

7:37

5分

双ヶ石

7:42

7:45

10分

荒地山への分岐

7:55

28分

黒五谷入口

8:23

8:45

1分

雨ヶ峠

8:47

17分

雨ヶ峠三角点

9:04

9:05

12分

東おたふく山

9:17

9:21

4分

土樋割峠

9:25

9:38

45分

本庄堰堤北側の分岐

10:23

10:54

4分

一軒茶屋

10:57

11:01

2分

六甲最高峰トイレ

11:03

11:13

4分

六甲山

11:17

11:39

4分

六甲最高峰トイレ

11:43

33分

一軒茶屋

12:16

12:31

6分

本庄堰堤北側の分岐

12:37

12:39

11分

土樋割峠

12:50

38分

東おたふく山

13:28

20分

雨ヶ峠

13:48

11分

黒五谷入口

13:59

27分

荒地山への分岐

14:27

20分

風吹岩

14:46

14:54

11分

ロックガーデンの案内板

15:05

1分

高座の滝

15:07

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車登山口付近に駐車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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2025年07月06日 05:50撮影 by SH-M24, SHARP

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7/6 5:50

2025年07月06日 07:06撮影 by SH-M24, SHARP

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7/6 7:06

2025年07月06日 09:04撮影 by SH-M24, SHARP

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7/6 9:04

2025年07月06日 11:07撮影 by SH-M24, SHARP

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7/6 11:07

撮影機器：

SH-M24 SHARP

装備

備考	富士登山シミュレーションフル装備

感想

西澤

先週に続いてトレ。五助谷から登りたかったが登山口近くの駐車できる場所が分からず、朝の時間が惜しいので前回の登山口から別コースでトライ。荒地山の登りはロックガーデンより登りにくく、下山はこの道を使わない事にした。先週風吹岩にいたヤッホーおじさんは今日も6:00頃に荒地山で聞こえる。足吊り対策で飲料水は糖質や塩分等を含むものにし、芍薬甘草湯も開始3時間位で服用。行動食◎は片手で食べれるこんにゃくゼリー、塩レモンタブレット、ビスコ。☓はゼリー(口に残り水が必要）、羊羹(甘すぎ)、キャンディ(熱で溶けて食べにくい)。東おたふくは陰が少ない

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