山行記録: 鳳凰三山 百名山11座目 2000mアップ

記録ID: 8396131

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

甲斐駒・北岳

鳳凰三山　百名山11座目　2000mアップ

2025年07月09日(水) [日帰り]

山梨県

yaks

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 12:56
距離: 16.8km
登り: 2,036m
下り: 2,037m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 12:07
休憩: 0:48
合計: 12:55

距離 16.8km 登り 2,036m 下り 2,037m

4:15

3分

スタート地点

4:17

4:21

98分

青木鉱泉

5:59

6:01

95分

南精進ヶ滝

7:36

7:45

84分

白糸の滝

9:09

9:33

71分

鳳凰小屋

10:45

10:47

43分

アカヌケ沢の頭

11:29

29分

鳳凰小屋分岐

11:58

12:05

42分

鳳凰山

12:47

59分

薬師岳

13:46

13:47

124分

御座石

15:51

36分

林道出合

16:27

26分

中道ルート登山口

16:53

16:54

17分

1107ｍ点〈ドンドコ沢の中州〉

17:11

ゴール地点

天候	晴れのち曇りのち雨のち晴
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車中央道韮崎より小一時間。20号から小武川沿いの林道で青木鉱泉駐車場までアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ドンドコ沢は渡渉のポイントが分かりずらいです。ピンクテープとペンキを探すのが大変。案内板が少ないので注意。中道はわかりやすく問題なし。
その他周辺情報	地元のスーパーで七賢購入して帰宅。

写真

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19度

2025年07月09日 04:02撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 4:02

19度

P1は8割ぐらい埋まってる

2025年07月09日 04:15撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 4:15

P1は8割ぐらい埋まってる

青木鉱泉スタート

2025年07月09日 04:15撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 4:15

青木鉱泉スタート

駐車料金を払います。

2025年07月09日 04:19撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 4:19

駐車料金を払います。

封筒持ってしていきましたが、用意されていました。下山したら、ワイパーに駐車券が挟まってました。

2025年07月09日 04:20撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 4:20

封筒持ってしていきましたが、用意されていました。下山したら、ワイパーに駐車券が挟まってました。

第二、第三目標。

2025年07月09日 04:32撮影 by iPhone 15, ARYamaNavi

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7/9 4:32

第二、第三目標。

渡渉ポイント

2025年07月09日 04:52撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 4:52

渡渉ポイント

渡渉ポイント2

2025年07月09日 05:29撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 5:29

渡渉ポイント2

これを登れと

2025年07月09日 05:30撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 5:30

これを登れと

左が正解。

2025年07月09日 05:39撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 5:39

左が正解。

2025年07月09日 05:50撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 5:50

渡渉ポイント3

2025年07月09日 05:50撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 5:50

渡渉ポイント3

2025年07月09日 05:53撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 5:53

ガスってて見えない

2025年07月09日 05:54撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 5:54

ガスってて見えない

岩登その2

2025年07月09日 05:56撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 5:56

岩登その2

南精進滝

2025年07月09日 05:59撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 5:59

南精進滝

渡渉ポイント4

2025年07月09日 06:12撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 6:12

渡渉ポイント4

渡渉ポイント5わかりづら

2025年07月09日 06:27撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 6:27

渡渉ポイント5わかりづら

渡渉ポイント6

2025年07月09日 06:50撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 6:50

渡渉ポイント6

白糸の滝

2025年07月09日 07:37撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 7:37

白糸の滝

渡渉ポイント7

2025年07月09日 08:00撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 8:00

渡渉ポイント7

鳳凰小屋
綺麗新しい

2025年07月09日 09:12撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 9:12

鳳凰小屋
綺麗新しい

地味にきつい😓
富士山みたいな砂礫。黒くないけど　
諦めてここからストックを使用

2025年07月09日 10:03撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 10:03

地味にきつい😓
富士山みたいな砂礫。黒くないけど　
諦めてここからストックを使用

オベリスク！！
ここまでで、だいぶ体力削られたー
汗すごい。半袖でよかったなー。失敗。

2025年07月09日 10:33撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 10:33

オベリスク！！
ここまでで、だいぶ体力削られたー
汗すごい。半袖でよかったなー。失敗。

観音岳見えた

2025年07月09日 11:53撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 11:53

観音岳見えた

2025年07月09日 11:59撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 11:59

二座目

2025年07月09日 12:00撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 12:00

二座目

見えない

2025年07月09日 12:02撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 12:02

見えない

ポツポツきた　
レイン装着。

2025年07月09日 12:17撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 12:17

ポツポツきた　
レイン装着。

東はかろうじて見える。

2025年07月09日 12:40撮影 by iPhone 15, ARYamaNavi

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7/9 12:40

東はかろうじて見える。

肝心の西はなんも見えない。

2025年07月09日 12:41撮影 by iPhone 15, ARYamaNavi

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7/9 12:41

肝心の西はなんも見えない。

三座目ー

2025年07月09日 12:44撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 12:44

三座目ー

降りもきつかったぜー

2025年07月09日 13:45撮影 by iPhone 15, Apple

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7/9 13:45

降りもきつかったぜー

林道に降りるまでには雨も止み終了。
お湯沸かす時間も取れず、腹減ったー。カロリー欲しい。

2025年07月09日 17:03撮影 by iPhone 15, ARYamaNavi

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7/9 17:03

林道に降りるまでには雨も止み終了。
お湯沸かす時間も取れず、腹減ったー。カロリー欲しい。

撮影機器：

iPhone 15 Apple

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツタイツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子着替え靴ザックザックカバー昼ご飯行動食非常食飲料ガスカートリッジコンロコッヘルライター笛計画書ヘッドランプ予備電池筆記用具ファーストエイドキット日焼け止め保険証携帯時計サングラスタオルストックナイフ携帯トイレ

感想

yaks

オベリスクを見に鳳凰三山へ。

前日になって天気予報が悪くなり14時ごろから雨予報。なのでストクルを初めて持って行きました。
標準タイムより早めに行ければ、全山域で降る予報ではないし、逃げ切れるかと考えましたが、そんなうまくいかない。結果雨に降られ、何度か転ぶ。痛い。

同じコースを3組5名の方が一緒でしたが、皆さん早い。なんであんな急坂早く降りられるのだろうか？技術なんだろうなー。

この辺が自分の限界と認識出来ました。
斜度がキツい山でロングは無理。
急坂降りるのがとにかく辛い。今日は登るのもきつかった。
久々の高度だったからかなー。
気温かなー。
長い距離歩く時は装備軽くしなきゃダメだなー。

暑かったのもあって、汗ダラダラ。水2.5L消費。
雨中ではレイントレッカーよりもストームクルーザーの方が快適だった。
フルジップパンツは装着楽ちん。

せっかく南アルプスまで来たのに山並みはほぼ見えず､､､､､

追記
真夏はドライレイヤーダメっぽい。
次からは半袖にする。