山行記録: 【日光1日目】男体山 ～疲労困憊の末辿り着いた山頂の景色は～

記録ID: 8428434

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ハイキング

日光・那須・筑波

【日光1日目】男体山～疲労困憊の末辿り着いた山頂の景色は～

2025年07月18日(金) [日帰り]

栃木県

caesio_teres

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 06:13
距離: 8.7km
登り: 1,267m
下り: 1,259m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 4:23
休憩: 1:50
合計: 6:13

距離 8.7km 登り 1,267m 下り 1,259m

9:48

5分

二荒山神社中宮祠

9:53

9:54

11分

一合目

10:05

10:06

10分

二合目

10:16

10:20

16分

三合目

10:36

10:42

10分

四合目

10:52

10:57

9分

五合目

11:06

11:19

15分

六合目

11:34

11:40

21分

七合目

12:01

12:07

15分

八合目　瀧尾神社

12:22

24分

九合目

12:46

6分

二荒山神社奥宮

12:52

12:54

4分

男体山

12:58

13:24

15分

二荒山神社奥宮

13:39

18分

九合目

13:57

14:03

19分

八合目　瀧尾神社

14:22

14:29

10分

七合目

14:39

14:50

5分

六合目

14:55

15:01

12分

五合目

15:13

15:19

13分

四合目

15:32

15:35

9分

三合目

15:44

15:45

12分

二合目

15:57

4分

一合目

16:01

二荒山神社中宮祠

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス行き：東武日光駅 -(東武バス湯元温泉行)→ 中宮祠二荒山神社バス停帰り：中宮祠二荒山神社バス停 -(東武バス日光駅行)→ 東武日光 ※東武日光駅までの往復と日光での東武バス乗り放題(有効期間4日)の「まるごと日光東武フリーパス」がおすすめですアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	●一本道なので道迷いのリスクはありません。分岐している道はどちらを選んでもすぐに合流します ●整備されており危険個所もありません。長い岩場が続きますが、怖い箇所もありません。ただし濡れていた場合は滑るかもしれません

写真

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二荒山神社中宮祠からスタート

2025年07月18日 09:39撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 9:39

二荒山神社中宮祠からスタート

まず入山料1000円を納めます
写真のようなお守りを頂きました
これで今日・明日の登山の安全は間違いなし！

2025年07月18日 09:46撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 9:46

まず入山料1000円を納めます
写真のようなお守りを頂きました
これで今日・明日の登山の安全は間違いなし！

登山口

2025年07月18日 09:48撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 9:48

登山口

最初は階段です

2025年07月18日 09:50撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 9:50

最初は階段です

3合目から4合目の間は車道歩き
4合目の登山道入り口
ここからが本当の登山

2025年07月18日 10:35撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 10:35

3合目から4合目の間は車道歩き
4合目の登山道入り口
ここからが本当の登山

2025年07月18日 10:56撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 10:56

振り返ると中禅寺湖
元気をもらえます

2025年07月18日 11:31撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 11:31

振り返ると中禅寺湖
元気をもらえます

山頂から見た中禅寺湖

2025年07月18日 12:36撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 12:36

山頂から見た中禅寺湖

男体山山頂の二荒山大神

2025年07月18日 12:46撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 12:46

男体山山頂の二荒山大神

ここが男体山山頂？

2025年07月18日 12:46撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 12:46

ここが男体山山頂？

2025年07月18日 12:47撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 12:47

ここが男体山山頂？

本当の男体山山頂はここです！

2025年07月18日 12:53撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 12:53

本当の男体山山頂はここです！

山頂からの眺める雲海

2025年07月18日 12:47撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 12:47

山頂からの眺める雲海

明日登る奥白根山

2025年07月18日 13:00撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 13:00

明日登る奥白根山

山頂からの中禅寺湖
時間とともに雲が増えてきました

2025年07月18日 13:13撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 13:13

山頂からの中禅寺湖
時間とともに雲が増えてきました

【郷土料理】湯葉そば
日光の名物といえば湯葉
とりあえず湯葉料理を注文

2025年07月18日 18:18撮影 by SH-M29, SHARP

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7/18 18:18

【郷土料理】湯葉そば
日光の名物といえば湯葉
とりあえず湯葉料理を注文

撮影機器：

SH-M29 SHARP

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツズボン靴下グローブ防寒着雨具日よけ帽子靴ザック昼ご飯非常食飲料地図（地形図）コンパス笛ヘッドランプ予備電池 GPS 常備薬保険証携帯時計タオル
備考	飲料2.5ℓ持参　2ℓ消費しました

感想

caesio_teres

■男体山
登山を始めた時から目標にしていた山の一つが男体山
転校前後で2回参加した小学校の修学旅行(2回とも日光)で覚えた山ですが、雄大な印象が記憶に残っていました
充分に登山経験を積んできたので、日光白根山とセットで挑戦することにしました

■まさかの絶不調
1ヵ月半のブランク、寝不足、体調不良？？？　何が原因だったがわかりませんが、登山開始してから10分もたたないうちに、息が切れ、大量の汗。足にも疲れが出て、これが自分の身体なのか？と思うくらい重く感じました。
長年目標にしてきた山だし、わざわざ日光まで遠征していることもあり、諦めるわけにもいかずひたすら登りました。5合目過ぎから続く長い岩場と必死に格闘しているうちに、気づけば9合目。ところが最後のザレ場では、疲れ・息切れが復活して心が折れそうになりました。疲労困憊の状態でしたが、なんとか頂上に辿り着きました。山頂から眺める中禅寺湖・白根山などの山々は、山頂に着いた達成感とともに最高のご褒美となりました🎉
山頂までで力を使い果たし、2時間を予定していた下山は2時間40分近くかかるはめになりました。力の入らなくなった脚での岩場下りは、想像以上に前に進みませんでした。いい経験になりました💦

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