山行記録: 夏の木曾駒ヶ岳・宝剣岳

記録ID: 8571458

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ハイキング

中央アルプス

夏の木曾駒ヶ岳・宝剣岳

2025年08月17日(日) [日帰り]

長野県

Noco

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 08:46
距離: 8.5km
登り: 597m
下り: 598m

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歩くペース

ゆっくり

1.2～1.3

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 6:46
休憩: 4:04
合計: 10:50

距離 8.5km 登り 806m 下り 807m

4:09

27分

千畳敷駅

4:36

6分

極楽平

4:41

4:43

3分

サギダルの頭

4:46

5:08

19分

三ノ沢分岐

5:27

5:36

15分

宝剣岳

5:51

5:55

2分

三ノ沢分岐

5:57

5分

サギダルの頭

6:02

6:03

18分

極楽平

6:21

8:29

0分

千畳敷駅

8:29

8:30

36分

千畳敷

9:06

7分

極楽平

9:13

9:14

4分

サギダルの頭

9:18

9:26

60分

三ノ沢分岐

10:26

10:40

15分

宝剣岳

10:54

0分

宝剣山荘

10:55

20分

天狗荘

11:15

11:22

16分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

11:38

11:52

24分

木曽駒ヶ岳

12:16

12:24

25分

馬ノ背分岐

12:49

12:50

8分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

12:58

13:04

9分

中岳

13:12

13:13

12分

天狗荘

13:25

13:26

19分

宝剣山荘

13:45

13:58

22分

宝剣岳

14:20

14:28

3分

三ノ沢分岐

14:30

14:31

8分

サギダルの頭

14:38

14:39

23分

極楽平

15:02

千畳敷駅

過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
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写真

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早速千畳敷カールがお出迎え！

2025年08月16日 16:10撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/16 16:10

早速千畳敷カールがお出迎え！

宝剣岳の標識！
出来れば山頂にも欲しいところ😀

2025年08月16日 16:14撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/16 16:14

宝剣岳の標識！
出来れば山頂にも欲しいところ😀

早朝宝剣岳アタック

2025年08月17日 04:52撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 4:52

早朝宝剣岳アタック

明るくなってきました

2025年08月17日 05:18撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 5:18

明るくなってきました

宝剣岳山頂
視界はゼロ

2025年08月17日 05:28撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 5:28

宝剣岳山頂
視界はゼロ

一旦ホテル千畳敷に戻ると下界の街が雲海で見えなくなってました

2025年08月17日 06:19撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 6:19

一旦ホテル千畳敷に戻ると下界の街が雲海で見えなくなってました

朝食後再び宝剣岳へ

2025年08月17日 08:35撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 8:35

朝食後再び宝剣岳へ

極楽平に上りカールの稜線を進んで行きます

2025年08月17日 10:07撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 10:07

極楽平に上りカールの稜線を進んで行きます

トロルの舌に乗ってみました

2025年08月17日 10:12撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 10:12

トロルの舌に乗ってみました

山頂からの景色

2025年08月17日 11:51撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 11:51

山頂からの景色

濃ヶ池分岐付近で雷鳥発見！
クゥクゥ鳴いて可愛い

2025年08月17日 12:21撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 12:21

濃ヶ池分岐付近で雷鳥発見！
クゥクゥ鳴いて可愛い

ずっと遠くを見つめてました

2025年08月17日 12:31撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 12:31

ずっと遠くを見つめてました

宝剣岳経由で帰ります

2025年08月17日 13:14撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 13:14

宝剣岳経由で帰ります

トロルの舌からの景色
足がすくみます

2025年08月17日 13:47撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 13:47

トロルの舌からの景色
足がすくみます

ここまで来れば一安心
ホテル千畳敷が見えてきました

2025年08月17日 14:51撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 14:51

ここまで来れば一安心
ホテル千畳敷が見えてきました

下山メシはこちら

2025年08月17日 16:59撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 16:59

下山メシはこちら

コシがある茶そばとソースヒレカツ重
甘めで疲れが取れました♪

2025年08月17日 17:20撮影 by iPhone 16 Plus, Apple

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8/17 17:20

コシがある茶そばとソースヒレカツ重
甘めで疲れが取れました♪

撮影機器：

iPhone 16 Plus Apple

感想

Noco

毎日暑いので、涼を求めて木曽駒ヶ岳に登ってきました。
今回は贅沢に「ホテル千畳敷」に前泊してからの山行です。
おかげで早朝のバスやロープウェイ待ちの長蛇の列に並ばずに済み、さらに標高2,612mに泊まることで、登山前に高度順応できたのもありがたかったです。

ホテルからは日の出が見られないとのことで、朝食前に宝剣岳まで登ってみましたが、あいにくガスで何も見えませんでした。

宝剣岳へのルートは岩場や鎖場が続き、緊張感があります。
視界が悪かったこともあり、ルートを迷ってしまい、気づいたら来た道を引き返していた、なんて場面もありました。

一旦ホテルに戻って朝食をとり、再びチャレンジ。結局ガスは取れませんでしたが、無事に宝剣山荘まで抜けることができました。

そこから木曽駒ヶ岳へ向かい登頂。
山頂からは雲の隙間からわずかに景色を望むことができました。

駒ヶ岳山頂から濃ヶ池分岐までは、下りの稜線歩きが心地よく、運よく雷鳥にも出会えました。
帰りは再び宝剣岳を経由し、千畳敷へ下山。

下山後のご褒美は、JR小町屋近くの茶そばとソースカツのお店いな垣さん。
お腹も心も満たされ、大満足の山行となりました。