記録ID: 8657722
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トレイルラン
八ヶ岳・蓼科
飯盛山-大盛山-平沢山
2025年09月07日(日) [日帰り]
山梨県
長野県
ysyuki
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:02
- 距離
- 18.5km
- 登り
- 591m
- 下り
- 592m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:53
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 2:03
距離 18.5km
登り 591m
下り 592m
14:20
6分
スタート地点
16:23
ゴール地点
| 天候 | はれ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
特に危険個所は無し |
| その他周辺情報 | ・清里駅前にコンビニ有 ・国道141号沿いにもコンビニ有 ・飲食店は閉まっているお店も有り要注意 |
写真
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装備
| 個人装備 |
Tシャツ
タイツ
靴下
日よけ帽子
靴
携帯
時計
|
|---|
感想
午前中は第1回八ヶ岳ハーフマラソンに出場。アップダウンしかないコースでなかなかの負荷であったがハーフなら疲労しきってしまうことはないだろうということとせっかく清里まで来たので、昼食を取り少し休憩してから近所の山へ軽くトレラン。
飯盛山-大盛山-平沢山と周り平沢峠まではトレイルで以降はロード。ロードに入ってからは野辺山の天文台と鉄道最高地点を巡り最低限野辺山の観光地には立ち寄っておく。
また、飯盛山-大盛山-平沢山はいずれも6月に一度来たことのある山だがその時は日の出前かつ曇り空で全く景色が見えなかった一方で、今回は比較的天気が良かった。ただ、残念ながら八ヶ岳方面の山頂付近は厚い雲に覆われてしまっていた。
全体的に、ハーフマラソン走った後にも関わらず余り疲労は感じず順調に走ることができた。
明日は八ヶ岳へ本格的なトレラン予定だが、今日の感覚的には一応そこまで疲労は残っていなさそう。明日朝起きても同様であれば良いがはたしてどうか。
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