記録ID: 8676027
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
九州・沖縄
【九州100】元越山
2025年09月14日(日) [日帰り]
大分県
shokunpapa
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:43
- 距離
- 6.5km
- 登り
- 583m
- 下り
- 581m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:14
- 休憩
- 0:29
- 合計
- 3:43
距離 6.5km
登り 583m
下り 581m
■所要時間：3時間43分
■歩行時間：196分（小休止を含む。元越山山頂休憩時間を除く。）
■距離：6.47km
■累積標高差：+-600m
■行程量：12.94+12.0+6.0=30.94P（15.47EK）（★★）
■ラップタイム：6.33分/P, +355m/h（マイぺース登高能力：ランク�掘�
■脚力：4.74EK/h, 9.47P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：196x0.03+0.6x10+0.6x0.6+6.47x0.3=14.181
■山のグレーディング：2B
■消費カロリー：14.181x(70+(7.9+6.7)/2)=1,096kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■歩行時間：196分（小休止を含む。元越山山頂休憩時間を除く。）
■距離：6.47km
■累積標高差：+-600m
■行程量：12.94+12.0+6.0=30.94P（15.47EK）（★★）
■ラップタイム：6.33分/P, +355m/h（マイぺース登高能力：ランク�掘�
■脚力：4.74EK/h, 9.47P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：196x0.03+0.6x10+0.6x0.6+6.47x0.3=14.181
■山のグレーディング：2B
■消費カロリー：14.181x(70+(7.9+6.7)/2)=1,096kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
■全体的に緩やかですが、金曜日の雨で、岩が滑りやすくなっていました。 |
| その他周辺情報 | ■佐伯城址 登城ルートで登り、車道ルートで下りてきました。 ■岡城址 竹田市に移動して、岡城址にも登り、城内を散策しました。こちらは滝廉太郎の「荒城の月」で有名な城跡です。 |
写真
拍手
【おまけ】城山の上から眺めた佐伯市街地の景色。遠くに元越山が見えます。
装備
| 個人装備 |
ザック
ザックカバー
ヘッドライト
携帯ラジオ
予備電池（単３単４）
替えメガネ
細引き3mmX10m
折り畳み傘
スパッツ
タオル
手袋
雨具上下
ツエルト
洗濯ハサミ4本
敷物用シート
携帯トイレ
サムスプリント
三角巾
レスキューシート
ガーゼ
ハサミ
付箋
テーピングテープ
バンドエイド
消毒薬
綿棒
救急用手袋
ストック２本
カロリーメイト
おにぎり2個
パン2個
武器セット
財布
保険カード
携帯電話
モバイルバッテリー
マスク
消毒用ジェル
飲料0.95L
非常用水0.5L
|
|---|
感想
佐伯市の元越山に登りました。山頂からの海の景色や山の景色が絶景と聞いていました。
下山後に、佐伯城址に登りました。山の上から元越山を見返しました。
また、竹田市に移動して、岡城址にも登りました。こちらは、駐車場からは少し登るだけでしたが、城が大きく、1時間半かけて城内を散策しました。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：18人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
元越山の最新記録
夏至の縦走 元越山
2025年06月21日 (日帰り) [B]
元越山
2025年06月18日 (日帰り) [C]
元越山-2025-05-31
2025年05月31日 (日帰り) [B]
元越山 （木立登山口）
2025年05月03日 (日帰り) [B]
元越山(もとごえやま)
2025年04月30日 (日帰り) [C]
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する