記録ID: 8691454
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トレイルラン
妙高・戸隠・雨飾
信越五岳トレイルランニングレース2025 110Kmの部
2025年09月14日(日) 〜
2025年09月15日(月)
新潟県
長野県
hmngbird73
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 21:47
- 距離
- 113km
- 登り
- 4,226m
- 下り
- 4,049m
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1日目
- 山行
- 20:38
- 休憩
- 0:41
- 合計
- 21:19
5:30
4分
スタート地点
3:17
ゴール地点
| 天候 | 雨、途中でくもり、最後また雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
雨でツルッツル（笑） 序盤の斑尾や袴岳で大渋滞発生。 雨のときはとくに、スタート整列時の位置に注意したほうがいいかも。 今回は後ろの方からスタートして、22時間（制限時間いっぱい）完走ペースよりも1時間以上遅いペースになってしまった。 徐々に挽回したが、笹ヶ峰まで余裕なしのビハインド。 スタート位置気をつけましょう |
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感想
レース前から出ていた、左足の違和感がレース中に痛みに変化。
もっときちんとケアしないと。
大会直前は練習を抑えるようにしないと。
胃腸障害も発生。
胃腸薬やガシン酸などをふくめ、対策考えないと。
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