【日光　丹勢】久しぶりのリハビリ山散策、まずは楽なとこからで体慣らし

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ハイキング

日光・那須・筑波

【日光　丹勢】久しぶりのリハビリ山散策、まずは楽なとこからで体慣らし

2025年09月28日(日) [日帰り]

栃木県

POTI

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:32
距離: 15.7km
登り: 427m
下り: 520m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 3:26
休憩: 0:06
合計: 3:32

距離 15.7km 登り 427m 下り 520m

9:22

68分

清滝駐在所前

10:30

14分

沼ノ平分岐

10:44

23分

裏見の滝分岐

11:07

11:11

43分

キノミ平分岐

11:54

11:56

58分

裏見の滝駐車場

12:54

西参道

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車バス 713北千住-854東武日光905-920清滝駐在所前 1300世界遺産-1315東武日光駅1335-1512北千住アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	本コースは林道あるいは舗装道ですので、道自体に危険箇所はございません。清滝駐在所から丹勢の森に入り、そこからヒューム菅を超える手前までは、前はアナボコのある道でしたが、綺麗に舗装されていました。ただし、道自体は山の中ですので、熊さん等の各種野生生物さんが出現する可能性があります。今年になってからも、きのみ平付近で熊さんの散策を目撃しています。幸い音に気ついて転進していただきましたが。

写真

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丹勢の森の入口、綺麗に舗装されていました。ヒューム管との交差部分まで

2025年09月28日 09:36撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 9:36

丹勢の森の入口、綺麗に舗装されていました。ヒューム管との交差部分まで

道を登ります

2025年09月28日 09:43撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 9:43

道を登ります

病み上がりなので、体力の低下が💦

2025年09月28日 09:52撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 9:52

病み上がりなので、体力の低下が💦

道自体はよくできています

2025年09月28日 10:01撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 10:01

道自体はよくできています

沼の平の少し手前

2025年09月28日 10:23撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 10:23

沼の平の少し手前

なんとか沼の平まできました

2025年09月28日 10:30撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 10:30

なんとか沼の平まできました

もう少し登ります

2025年09月28日 10:38撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 10:38

もう少し登ります

裏見の滝分岐です

2025年09月28日 10:44撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 10:44

裏見の滝分岐です

丹勢山方面

2025年09月28日 10:44撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 10:44

丹勢山方面

裏見の滝方面、ここからは下り

2025年09月28日 10:44撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 10:44

裏見の滝方面、ここからは下り

雲行きはいまいち

2025年09月28日 10:57撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 10:57

雲行きはいまいち

女峰方面は怪しい天気です

2025年09月28日 11:06撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 11:06

女峰方面は怪しい天気です

きのみ平です

2025年09月28日 11:07撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 11:07

きのみ平です

反対側

2025年09月28日 11:07撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 11:07

反対側

道は快適

2025年09月28日 11:16撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 11:16

道は快適

体力を考え、世界遺産バス停まで歩き、そこからバスで帰りました。

2025年09月28日 11:31撮影 by iPad Pro (11-inch) (4th generation), Apple

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9/28 11:31

体力を考え、世界遺産バス停まで歩き、そこからバスで帰りました。

撮影機器：

iPad Pro (11-inch) (4th generation) Apple

感想

POTI

本日は、1週間前、久しぶりに高熱が出て2日間謹慎生活を送る羽目になるなど、運動どころではなかったのですが、療養して体調も良くなってきたので、迎え酒、でなく、迎え山散策をしてきました。
普通の登山道はまだ無理なので、道自体は安全度の高い丹勢ハイキングコースの散策をしてきました。こういう時はただの傾斜道は楽でいいです(^◇^;)、最初は沼の平を目標にしていましたが、登っていくうちに少しずつ体が慣れてきました。
山から活力をいただくこともあるんだなあと痛感。

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