山行記録: 三ッ峠山 レスキュー訓練

nabeyamajiro その他5人

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 09:47
距離: 4.2km
登り: 655m
下り: 210m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 1:52
休憩: 7:53
合計: 9:45

距離 4.2km 登り 655m 下り 210m

6:36

4分

スタート地点

6:40

6:46

0分

西川新倉林道脇駐車場

6:47

7:14

1分

金ヶ窪登山口

7:15

7:16

72分

西川新倉林道脇駐車場

8:28

8:36

9分

三つ峠山荘

8:45

15:57

26分

四季楽園

16:23

ゴール地点

天候	土曜日：晴れ、曇り日曜日：曇り、雨
過去天気図（気象庁）	2025年10月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
予約できる山小屋	三つ峠山荘 Yamatanで予約する

感想

nabeyamajiro

手順はいっさい覚えなくて良い、ひとつ一つの目的と最終的にどうしたいのかを考えて、
使える要素の技術をその場で組み立てること。
この、その場で組み立て考えることを練習して上達してください
と言う考え方の指導がとても印象的で、いつもよりはよく考え、
とても楽しみながら学ぶことができた
日ごろやって無いので、、、私にとってはなおさら新鮮でした。

1日目

リーダー墜落時のレスキュー　
・いろんな場面での仮固定
・自己脱出(マッシャー、マリナーズヒッチで連結、メインロープのバックアップ)
・1本で登り返し(傾斜緩い設定なので、アッセンダ、または、フリクションノットを1つで)
・分散懸垂(振り分け懸垂)
・カウンターラッペル
・登り返し、と下降を連続に。
　(マッシャー、ＡＴＣ、タイブロック、マイクロトラックション、足側にＡＴＣなどパターンを変えて)

２日目は
天気が下り坂。
岩場で
リードのレスキュー
インドアで
セカンドのレスキュー

(人工登攀など細いロープの懸垂下降法の研究も)*今回は先に帰りできず。
皆さんありがとうございました～♪