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剣士
@kensh
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達成済山リスト

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挑戦中の山リスト [?]

群馬県の山(分県登山ガイド)
56
 大谷七名山
3

所有資格・山岳保険・山岳会

ユーザ名 kensh
ニックネーム 剣士
携帯電話番号 登録済み
登山経験 2019年〜 （登山歴6年） / 山行日数 173日
現住所 茨城県県央
性別 男性
年齢 49歳
血液型 A型
出身地 茨城県水戸市
山以外の趣味 マラソン。
自己紹介 茨城・栃木・群馬を中心に山歩きしています。今は群馬のピークを目指しています。

自然が好き。無心になれるジョギングが好き。2019年秋、２つが合わさった山歩きに出会う。元来、すぐ考え事で頭がいっぱいになる性分。強制的に頭を空っぽにしてくれる山歩きは、生きる上で大切な時間となった。

初めての登山は経験者の友人と筑波山へ。往復わずか４時間だったが、ジョギングに似た爽快感。二か月後に今度は一人で再び筑波山へ。その後近所の御岩山や神峰山・高鈴山・鶏足山・焼森山などを一人で散策するようになり、徐々にハマっていく。

時を同じく仕事やプライベートで壁に当たり、マインドフルネス（瞑想）に興味を持ち、本を読みあさる。自然の中の散策は反芻思考がなくなり、純粋に「今」の気持ち良さを感じる事が出来る。上手な気分転換は、ストレス社会における自己防衛のひとつ。心も身体も健康は自己資産である。

意志あるところに道はひらく。ヤマレコは2021.3月から使い始める。
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