計画ID: p3403484
全員に公開
トレイルラン
甲斐駒・北岳
鳥倉-新倉
日程未定
長野県
静岡県
ysyuki
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
平岡駅終電23時着平岡駅〜しらびそ高原：36km(6時間位？)
しらびそ高原〜大沢岳：13km(3時間位？)
大沢岳〜赤石岳〜芝沢ゲート：標準タイム18時間（9時間位？）
芝沢ゲート〜平岡駅：30�辧�4時間位？）
平岡駅終電 21時48分発天竜峡行
※平岡駅に後泊も検討
矢筈トンネル出口までバス。しらびそ高原まで15km徒歩で前泊
4時ごろ出発すれば平岡駅の終電に間に合う？
- GPS
- 18:13
- 距離
- 26.9km
- 上り
- 1,962m
- 下り
- 4,056m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 18:13
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 18:13
- 距離
- 26.9 km
- 登り
- 1,962 m
- 下り
- 4,055 m
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
防寒着
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
時計
タオル
|
|---|
| 山行目的 | トレイルランニング |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
|
| 注意箇所・注意点 |
新倉の最終バスは16時16分 自宅まで帰宅できる終電は波高島駅20時27分 甲府まで行ける終電は22時54分 |
| 食事 |
前日にコンビニor高速のSA（駒ヶ根）で購入 目安 ・開始時に菓子パン600kcal程度 ・行動中におにぎり7個,菓子パン600kcal程度 ・下山後に菓子パン600kcal程度 ・スポーツドリンクの素を持参する 水場情報 ・三伏峠手前 ・高山避難小屋付近(小屋の先の縦走路) ・千枚小屋 ・伝付峠の東側付近（地図には記載なし） |
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する