計画ID: p3881990
全員に公開
雪山ハイキング
甲斐駒・北岳
観音ケ岳【冬】
2024年01月27日(土)
[日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
集合場所・時間
夜叉神峠登山口駐車場前日 宅発19:30→夜叉神峠登山口P22:30車泊
当日 起2:50発4:00
- GPS
- 12:07
- 距離
- 20.8km
- 上り
- 1,888m
- 下り
- 1,888m
行動予定
日帰り
- 山行
- 9:47
- 休憩
- 2:20
- 合計
- 12:07
- 距離
- 20.8 km
- 登り
- 1,908 m
- 下り
- 1,908 m
06:52
07:02
85分
杖立峠
14:06
14:16
42分
杖立峠
装備
| 個人装備 |
アイゼン+ピッケル
チェーンスパイク
ダブルストック
アルパインパンツ+ゲイター
ニット帽+バラク
ゴーグル
ハードシェル
防寒着
フリース+長袖シャツ+ベース中厚手
ズボン薄手+タイツ中厚手
腹巻き
靴下
グローブ+インナー手袋
予備グローブ+予備インナー
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料60kg×10h×5ml×0.8=2.5L
地図(地形図)
コンパス
笛
ヘッドライト
予備電池
筆記用具
常備薬
保険証
携帯(GPS)
時計
タオル
ハンカチ
|
|---|
| 山行目的 | 観音岳登頂 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 薬師岳小屋、南御室小屋 |
| 注意箇所・注意点 |
計画CT0.8 薬師10:00着→観音10:30着 【折返し限度】11:00 各休憩5分目安(計画10分確保) 【杖立峠2150m〜】呼吸注意 |
| 食事 |
行動9.5時間 水分60kg×9.5h×5ml×0.8=2280ml →2.1L:ペプ0.8、茶0.5、湯0.5、ペット水0.3 【結果】2.1Lで不足。ペット氷結。 【改善】2.3L:ペプ0.8+茶0.5+湯0.5+ポカリ0.5 食料420kcal/h×9.5h×0.7≒2800kcal 朝食 おにぎり150×3+アミノバイタル100=550 行動 薄皮400×3+柿ピ150×2+ソイジョ100=1600 マム50×6+チョコ30×5=450 ビタゼリ100+アミノ100=200 ナッツ1、魚2、カマ2、カルパ6、梅5、塩3 計2800kcal |
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