計画ID: p3954329
全員に公開
山滑走
志賀・草津・四阿山・浅間
四阿山
2024年02月24日(土)
[日帰り]
群馬県
長野県
hakuhei
その他1人
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 03:45
- 距離
- 10.7km
- 上り
- 895m
- 下り
- 894m
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標高グラフを拡大行動予定
あずまや山登山口 09:13 -> 10:16 里宮分岐 -> 10:28 中宮 -> 12:01 四阿山 12:07 -> 12:35 中宮 -> 12:57 あずまや山登山口 -> 12:58 ゴール地点
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
防寒着
ネックウォーマー
バラクラバ
ブーツ
ザック
ビーコン
スコップ
ゾンデ
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
針金
ガムテープ
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
ナイフ
ビンディング
スキー板
シール
|
|---|
| 山行目的 | 雪山登山、山滑走 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 同下降 |
| 注意箇所・注意点 | 特になし |
| 食事 | 行動食800kcalお湯1l |
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この計画で通る場所
四阿山
(2354m)
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