計画ID: p4379353
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
剱・立山
薬師岳&黒部五郎岳
2024年07月13日(土)
～
2024年07月15日(月)
富山県
岐阜県
あるぷすおじさん
体力度
9
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
往復 毎日あるぺん号 新宿⇔折立
- GPS
- 24:53
- 距離
- 38.7km
- 上り
- 3,070m
- 下り
- 3,070m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 8:29
- 休憩
- 1:40
- 合計
- 10:09
- 距離
- 12.9 km
- 登り
- 1,664 m
- 下り
- 729 m
2日目
- 山行
- 9:03
- 休憩
- 1:50
- 合計
- 10:53
- 距離
- 18.7 km
- 登り
- 1,322 m
- 下り
- 1,322 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図（地形図）
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS+スマホ
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
ポール
携帯トイレ
|
|---|
| 山行目的 | 憧れの山々 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 天候と体調次第で登頂は判断する |
| 注意箇所・注意点 | 久しぶりの長距離なので水分と栄養補給に注意 |
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