計画ID: p4510714
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白馬・鹿島槍・五竜
白馬鑓ヶ岳
2024年08月20日(火)
～
2024年08月22日(木)
富山県
長野県
Salah
その他1人
体力度
6
1～2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 18:52
- 距離
- 20.8km
- 上り
- 1,928m
- 下り
- 2,521m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 3:27
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 4:07
- 距離
- 4.7 km
- 登り
- 820 m
- 下り
- 39 m
2日目
- 山行
- 7:38
- 休憩
- 1:00
- 合計
- 8:38
- 距離
- 7.7 km
- 登り
- 980 m
- 下り
- 875 m
3日目
- 山行
- 4:47
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 6:07
- 距離
- 8.4 km
- 登り
- 209 m
- 下り
- 1,693 m
今回は夫が、呆れた事に夏山始めなので、少々ゆったり山行にしました。のんびり歩こうと思います。
装備
| 個人装備 |
ヘッデン
地図
コンパス
レキポール
トイレ用コイン
ゴミ袋
レインウェア
ドライバッグ
薬類
湿布
結束バンド
ホイッスル
日焼け止め
日焼け止めリップクリーム
Apple Watch
iPhone
ヤマレコ計画ダウンロード地図
jROカード(スマホ内)
ココヘリ(スマホ内)
健康保険証のコピー(スマホ内)
コンパスへ登録
サポーター
予備バッテリー
USBコンセント
Apple Watch用充電器
Bluetoothイヤホン
虫刺され用ムヒ
バンテリン
キズバン
アミノ酸系飲料
サングラス
帽子
グローブ
手ぬぐい
お化粧セット
スポルティバのアプローチシューズ
山道5ポケットライトパンツ×2
山道シャツ
MILLETドライレイヤー
ソックス
替えのソックス
Life OTCインソール
下着
山財布
行動食
水とパウダー
山道three
[車の中に残置]
帰り用お風呂セット（タオル、リンス、洗顔料）
着替え（帰り用短パンTシャツ）
|
|---|
| 山行目的 | 夏山縦走 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 戻る |
| 注意箇所・注意点 | 不帰嶮は、慎重に3点支持でクリアする。 |
| 食事 |
山小屋泊なので、食糧はあまり持たないつもり。 水は今後の天候状況に応じて。去年の唐松岳頂上山荘は大変だったようなので。 |
| その他 |
バスの時刻表を良く確認する。車を八方の無料駐車場に泊めてから八方バスターミナルから猿倉へ向かうので、時間を間違えないように注意する。 天候不順で山の天気が毎日Dなので、不帰のが厳しいと思い、一旦キャンセルしたけれど。 よく日、諦めきれずもう一度確認したらCに変わっていて最初の2日間が晴れ予報日本変わったので、 不帰嶮を晴れている所に持って来る為に、ルートを逆走に変更した。 |
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