計画ID: p4588370
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
妙高・戸隠・雨飾
妙高山（高谷池泊）
2025年08月30日(土)
～
2025年08月31日(日)
新潟県
macorin
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
■東京ー妙高高原駅 東京6：16−長野 7：36 かがやき501号
長野7：45ー妙高高原 8：31 しなの鉄道北信濃線
■バス
妙高高原駅−笹ヶ峰 （7：20-8:10） 9：40-10:30（14：20-15:10）
- GPS
- 13:56
- 距離
- 20.2km
- 上り
- 1,782m
- 下り
- 1,994m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 6:22
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:22
- 距離
- 10.8 km
- 登り
- 1,213 m
- 下り
- 421 m
装備
| 個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ インナーシュラフ
枕カバー用手拭い
湯沸かし用 コンロ
ガス コッヘル
|
|---|
| 山行目的 | 百名山と妙高の自然に親しむ |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
高谷ヒュッテまででトラブルがあった場合は笹ヶ峰へ引き返し 妙高山頂まででトラブル発生の場合は高谷池へ引き返し 妙高山頂以降はがんばって燕温泉へ下山 |
| 注意箇所・注意点 | 岩場、鎖場は三点支持足元をよくみること。ザレ場、濡れ箇所でのスリップ注意。熊、スズメバチなどの発生状況を事前にチェックしておくこと。 |
| 食事 |
1日目 昼 行動食 夜 小屋食 2日目 朝 昼 行動食（アルファ米2袋持参） 水は煮沸して利用すること |
| 計画書の提出先／場所 | 事前にコンパスにて提出 |
| その他 |
・笹ヶ峰−妙高温泉 （8：20-9：10）13：15-14：05（16：00-16：50） ・燕温泉14：34ー関山駅15：08 関山15：19ー上越妙高15：46 上越妙高15：55−東京17：53 （16：33−16：53 17：15‐17：38 18：00−20：00） ・高谷池ヒュッテ TEL：080-6864−8968（小屋直通）025-578-7588 10000円（夕食込） シュラフカバー持参 |
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