計画ID: p4654822
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
パノラマ銀座
2024年10月11日(金)
～
2024年10月13日(日)
長野県
yrgeso
体力度
9
2～3泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
2024/10/10(木) 毎日あるぺん号 竹橋23:00発⇒10/11(金) 中房温泉5:30頃〜6:00頃
- GPS
- 21:20
- 距離
- 36.0km
- 上り
- 2,913m
- 下り
- 2,862m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 8:19
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:19
- 距離
- 10.3 km
- 登り
- 1,794 m
- 下り
- 375 m
2日目
- 山行
- 7:35
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:35
- 距離
- 10.9 km
- 登り
- 1,062 m
- 下り
- 1,279 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
ドライレイヤ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
着替え(Tシャツ*2
ドライレイヤ*2
下着*2
寝巻用ズボン)
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼ご飯
行動食
非常食
地図（地形図）
腕時計
コンパス
笛（ザックに附属）
計画書
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
ロールペーパー
保険証
サングラス
タオル
ストック
スマートフォン（ＧＰＳ兼用）
デジタルカメラ
モバイルバッテリー
使い捨て歯ブラシ
インナーシーツ
ボディシート
耳栓
交換用マスク
小屋用着替ズボン
シングルバーナー
ガス
ライター
コッヘル
カトラリー
除菌シート
防寒着（薄手ダウン）
防寒着（ベスト）
ウインドシェル
ダウンパンツ
チェーンスパイク
|
|---|
| 緊急時の対応・ルート | 1日目: 燕山荘で折り返し下山／2日目: 常念小屋から一の沢ルートで下山 |
|---|---|
| その他 | 2024/10/13(日) 毎日あるぺん号 復 上高地15：00発⇒新宿 |
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