計画ID: p4696893
全員に公開
ハイキング
朝日・出羽三山
月山(姥沢から往復)
2025年10月25日(土)
[日帰り]
山形県
t-shio
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:56
- 距離
- 7.8km
- 上り
- 892m
- 下り
- 492m
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標高グラフを拡大行動予定
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
|
|---|
| 山行目的 | 月山登頂 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 即下山 |
| 食事 | 昼食・行動食 |
| 計画書の提出先／場所 | 家族 |
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