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Yamareco

計画ID: p5458555
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍

パノラマ銀座：上高地へ下山（3泊4日）

2025年08月09日(土) ～ 2025年08月12日(火)
都道府県 長野県
abx155
体力度
8
2～3泊以上が適当
GPS
21:57
距離
32.1km
上り
2,870m
下り
2,806m
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行動予定

1日目
山行
5:44
休憩
1:00
合計
6:44
距離
5.7 km
登り
1,392 m
下り
147 m
08:00
中房温泉登山口
08:55
55分
第一ベンチ
09:33
09:43
38分
第二ベンチ
10:23
10:33
40分
第三ベンチ
11:14
41分
富士見ベンチ
11:51
12:01
37分
合戦小屋
13:19
13:39
78分
燕山荘
14:09
14:19
30分
燕岳
14:44
25分
燕山荘
2日目
山行
4:54
休憩
0:10
合計
5:04
距離
9.7 km
登り
578 m
下り
821 m
07:00
燕山荘
07:27
27分
蛙岩
08:53
86分
喜作レリーフ
08:59
6分
分岐
09:35
36分
大天荘
09:46
09:56
11分
大天井岳
10:02
6分
大天荘
10:44
42分
東天井岳の肩
11:34
50分
横通岳の肩
12:04
30分
常念小屋
3日目
山行
4:48
休憩
0:20
合計
5:08
距離
5.7 km
登り
843 m
下り
642 m
07:00
常念小屋
08:27
87分
常念岳
09:26
59分
2,512m峰
10:05
39分
2,592m峰
11:09
11:29
64分
蝶槍
11:40
11分
横尾分岐
12:08
28分
蝶ヶ岳ヒュッテ
4日目
山行
4:31
休憩
0:30
合計
5:01
距離
10.9 km
登り
73 m
下り
1,220 m
06:00
蝶ヶ岳ヒュッテ
06:06
6分
蝶ヶ岳
06:41
35分
長塀山
08:49
128分
徳澤園
09:38
49分
徳本峠分岐
09:42
4分
明神
10:24
10:54
42分
小梨平
10:59
5分
ビジターセンター
11:01
2分
河童橋
予約できる山小屋
蝶ヶ岳ヒュッテ
中房温泉登山口
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38. 槍ヶ岳･穂高岳　上高地 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
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収録されている山
36. 鹿島槍・五竜岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

常念岳 (2857m)
大天井岳 (2922m)
燕岳 (2763m)
蝶ヶ岳 (2677m)
横通岳 (2766.99m)
蝶槍 (2655m)
長塀山 (2564.9m)
合戦山 (2489m)
東天井岳 (2814m)
蝶ヶ岳三角点 (2664.5m)