計画ID: p5472553
全員に公開
ハイキング
十和田湖・八甲田
八甲田山、高田大岳
2025年07月12日(土)
～
2025年07月13日(日)
青森県
つまり
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 08:33
- 距離
- 8.7km
- 上り
- 872m
- 下り
- 974m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 7:23
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 8:33
- 距離
- 8.7 km
- 登り
- 871 m
- 下り
- 973 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
半袖シャツ
下着 上下着
ズボン
靴下
雨具上下
傘
日よけ帽子
靴
熊スプレー
ザック
昼ご飯 おにぎり、パン、小魚
行動食 パン、アミノ酸、黒砂糖
非常食 α米、カロリーメイト、ウィダーインゼリー
飲料 水2ℓ
山渓登山地図50000分の1
コンパス
笛
スマホ
ヘッドランプ300lm
モバイルバッテリー9600mA
Garmin ハンディGPS
Garmin衛星メッセンジャープラス
144&430FM;アマチュア無線機
イリジウム衛星携帯電話
ココヘリ
共通充電器
筆記用具
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
時計
サングラス
タオル
ストック
スパッツ
毛抜き
爪切り
熊よけ鈴
|
|---|---|
| 備考 | ココヘリ 007338-096 やまきふ共済会加入 Garmin衛星メッセンジャープラス（スマホメアドで送受信可） イリジウム衛星携帯電話 熊スプレー 144&430FM;アマチュア無線機（145.00と433.00受信） |
| 山行目的 | トレッキング、高山植物観察 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート |
天候急変時は、 仙人岱ヒュッテへ避難 酸ヶ湯温泉へ戻る 谷地温泉へ状況連絡 負傷事故時には、 警察・消防に救助要請 動ける場合には、通信状況の良い場所へ移動 GarminメッセンジャープラスによるSOS発報（SMSによる写メの送信可。スマホメアドでeメール送受信可） アマチュア無線145.00と433.00を受信 登山中にスマホ電話へ掛けたが通話圏外時には、国際転送サービスにより衛星携帯電話へ転送設定。 |
| 注意箇所・注意点 |
森林限界を越える地域では強風、落雷、濃霧、洗掘箇所、残雪、木道スリップ、沢の増水、火山性ガス、ツキノワグマ 道迷いポイント付近では、GPS、地図、コンパスで確認。 ピンクテープ、岩へのペイント、踏み跡を注視。 他の登山者を待つ。 |
| 食事 |
ハイドレーションバック1.5ℓ、水筒0.5ℓ おにぎり、パン、小魚、りんご、黒砂糖 |
| その他 |
コース全般に尾根陰や谷間など携帯電波不安定 小岳→高田大岳は携帯電波不安定 高田大岳→谷地温泉は携帯圏外エリア |
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