計画ID: p5603505
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
谷川・武尊
苗場山
2025年06月29日(日)
[日帰り]
新潟県
長野県
TOMATO🍅
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 06:21
- 距離
- 13.7km
- 上り
- 1,224m
- 下り
- 1,225m
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標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:21
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 6:21
- 距離
- 13.7 km
- 登り
- 1,226 m
- 下り
- 1,228 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
ウィンドシェル
レインシェル
ウルトラライトダウンジャケット
ズボン
レインパンツ
靴下
グローブ
ウィンドグローブ
帽子
ニット帽
登山靴
ザック
ご飯
カップ麺一個
行動食
nalgeneボトル500ml（水）
天然水500ml×2本
麦茶600ml×2本
熊避け鈴
熊よけスプレー
コンパス
ヘッドランプ
ティッシュ
ファーストエイドキット
SOL エマージェンシーシート
ココヘリ
サングラス
手ぬぐい
タオル
ストック
アミノバイタルゼリー
エバニュー チタンコッヘル
OD缶
携帯トイレ
スマホ
Appleウォッチ
スマホバッテリー
|
|---|
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