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Yamareco

計画ID: p5610146
全員に公開
ハイキング
中央アルプス

宝剣岳、三ノ沢岳

日程未定
都道府県 長野県
パイク王
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:47
距離
10.2km
上り
1,026m
下り
1,035m
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歩くペース
とても速い
0.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

日帰り
山行
6:27
休憩
0:20
合計
6:47
距離
10.2 km
登り
1,026 m
下り
1,037 m
08:10
千畳敷
08:39
29分
極楽平
10:34
115分
三ノ沢岳
12:39
125分
宝剣岳
12:49
10分
宝剣山荘
12:51
2分
乗越浄土
12:53
2分
宝剣山荘
13:03
10分
中岳
13:08
5分
頂上山荘
13:22
13:42
14分
木曽駒ヶ岳
13:50
8分
頂上山荘
13:59
9分
中岳
14:05
6分
宝剣山荘
14:07
2分
乗越浄土
14:22
15分
伊那前岳
14:35
13分
乗越浄土
14:57
22分
千畳敷

装備

個人装備
Tシャツ ダウンジャケット薄手 ズボン 靴下 手袋 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 笛 ファーストエイドキット エマージェンシーシート コンパス ナイフ 保険証 携帯 モバイルバッテリー タオル カメラ ヘッドライト 予備電池
食事 水1.5l
昼飯
非常食
行動食
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