聖岳～茶臼山～上河内岳～光岳縦走 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p5760060

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

塩見・赤石・聖

聖岳～茶臼山～上河内岳～光岳縦走

2025年08月29日(金) ～ 2025年08月31日(日)

長野県静岡県

sumiko

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 29:53
距離: 44.6km
上り: 4,299m
下り: 4,297m

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行動予定

1日目

山行: 9:14
休憩: 0:00
合計: 9:14

距離: 12 km
登り: 1,842 m
下り: 301 m

04:00

芝沢ゲート

04:43

43分

弁天岩

06:26

103分

易老渡

07:05

39分

聖光小屋

08:09

64分

西沢渡

10:38

149分

大木広場

11:26

48分

苔平

12:55

89分

薊畑

13:14

19分

聖平小屋

2日目

山行: 8:42
休憩: 0:00
合計: 8:42

距離: 12 km
登り: 1,444 m
下り: 1,298 m

04:00

聖平小屋

04:33

33分

薊畑

05:40

67分

小聖岳

06:59

79分

前聖岳

07:12

13分

奥聖岳

07:27

15分

前聖岳

08:11

44分

小聖岳

08:52

41分

薊畑

09:11

19分

聖平小屋

10:26

75分

岩頭

11:03

37分

南岳

11:50

47分

竹内門

12:42

52分

茶臼小屋

3日目

山行: 11:57
休憩: 0:00
合計: 11:57

距離: 20.7 km
登り: 1,109 m
下り: 2,796 m

03:00

茶臼小屋

03:44

44分

茶臼岳

03:58

14分

仁田池

04:19

21分

希望峰

04:41

22分

コル

05:24

43分

易老岳

06:07

43分

三吉平

07:16

69分

イザルガ岳分岐

07:25

9分

光小屋

07:32

7分

信濃俣分岐

07:43

11分

光岳

07:51

8分

信濃俣分岐

07:55

4分

光小屋

08:03

8分

イザルガ岳分岐

08:43

40分

三吉平

09:43

60分

易老岳

09:59

16分

三角点

11:33

94分

面平

12:47

74分

易老渡

14:21

94分

弁天岩

14:57

36分

芝沢ゲート

装備

個人装備	ザック・雨具・ストック・ヘッドランプ・防寒着・グローブ・ファーストエイド・巻紙・マッチ・靴下（替）・着替え（一式）帽子<br />サングラス・時計・携帯電話・地図・コンパス・バッテリー・火器・ライターコッヘル・カトラリー・ココヘリ・ゴミ袋・虫よけ<br />マット・シェラフ・ピロ―・タオル・行動食・熊鈴・プラティパス・カメラ・非常食・カラビナ・スリング・
共同装備	テント・火器・ガス

個人装備

ザック・雨具・ストック・ヘッドランプ・防寒着・グローブ・ファーストエイド・巻紙・マッチ・靴下（替）・着替え（一式）帽子<br />サングラス・時計・携帯電話・地図・コンパス・バッテリー・火器・ライターコッヘル・カトラリー・ココヘリ・ゴミ袋・虫よけ<br />マット・シェラフ・ピロ―・タオル・行動食・熊鈴・プラティパス・カメラ・非常食・カラビナ・スリング・

共同装備

テント・火器・ガス

山行目的	無雪期ピークハント縦走
緊急時の対応・ルート	悪天候時中止・芝沢・椹島・聖岳登山口へ下山・山小屋へ避難
計画書の提出先／場所	コンパス・横浜山の会